+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Гречневая лапша с грибами и морской капустой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
15
36906
0
Суп из белой фасоли со сморчками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
9
44586
3
Реклама

Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком

Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком
Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком
Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком
Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком
Постны суп-крем из шампиньонов с кокосовым молоком
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Супчик диетический,вкусный и быстро готовиться, а кокосовое молоко делает его необычным и нежным.
Ингредиенты
500 г шампиньонов
400 г кокосового молока, это одна баночка
1 луковица
200 г кабачков или цукини
2 ст.л. оливкового масла
специи: куркума, белый перец, имбирь, острый красный перец, морская соль
петрушка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Набор продуктов
Набор продуктов
На весь экран
Шампиньоны вымыть и порезать.
Шампиньоны вымыть и порезать.
На весь экран
Лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета.
Лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета.
На весь экран
Добавить к луку грибы, готовить пока не испариться лишняя влага.
Добавить к луку грибы, готовить пока не испариться лишняя влага.
На весь экран
Добавляем специи и немного солим
Добавляем специи и немного солим
На весь экран
Залить грибы овощным бульоном (можно просто горячей водой) и тушим 5-7 минут.
Залить грибы овощным бульоном (можно просто горячей водой) и тушим 5-7 минут.
На весь экран
Кабачок порезать и добавить к грибам. Закрыть крышкой и потушить до мягкости кабачка минут 10.
Кабачок порезать и добавить к грибам. Закрыть крышкой и потушить до мягкости кабачка минут 10.
На весь экран
Пюрировать суп с помощью блендера.
Пюрировать суп с помощью блендера.
На весь экран
Добавить кокосовое молоко, хорошо размешать и прогреть до первых пузырьков. Попробуйте и досолите суп, по необходимости.
Добавить кокосовое молоко, хорошо размешать и прогреть до первых пузырьков. Попробуйте и досолите суп, по необходимости.
На весь экран
Отличный, постный супчик готов! Я думаю, что он понравиться и тем, кто пост не соблюдает. Подавать с крутонами и зеленью. Приятного аппетита!
Отличный, постный супчик готов! Я думаю, что он понравиться и тем, кто пост не соблюдает. Подавать с крутонами и зеленью. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(15)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Мурзик
Мурзик
8 лет назад

такой вкусный супчик)) очень нежный и кремовый благодаря кокосовому молоку, а специи делают его еще интереснее))) 5++++)

ЕленаКазакова
ЕленаКазакова
10 лет назад

отличный рецепт, семья в восторге.)

Еlena_skor
Еlena_skor
10 лет назад

Вкусный супчик!!!

Мария KMW
Мария KMW
10 лет назад

Интересный супчик - кокосовое молочко, грибочки тамб ням,ням! 5!

Liebe&Любовь
Liebe&Любовь
10 лет назад

За супчик 2-ая!!!

ИринаКулева
ИринаКулева
10 лет назад
Liebe&Любовь ,

Угощайся на здоровье!!!

Показать еще комментарии