Манно-банановые пироженки ( в пароварке)

Манно-банановые пироженки ( в пароварке)

Время приготовления 1 ч 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

неожиданно вкусные и легкие)))Должны понравиться всем любителям манников (сама обожаю манку в любом ее виде и с чем угодно))) для меня сладости банана было достаточно,но для любителей же сладенького можно добавить сахар, мед или фруктозу в тесто, либо же в конце полить каким-нибудь сладким кремом, джемом или же все тем же медом. на ваш выбор. Мне захотелось сделать с шоколадом (правда получилось не очень эстетично) Итак

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки36г
    40.00% от дневной нормы
  • Жиры83г
    103.75% от дневной нормы
  • Углеводы252г
    84.00% от дневной нормы
  • Калории1860кКал
    77.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Катя Лалеева

Шаги рецепта

  • Шаг 1 размять бананы вилкой до однородности
    размять бананы вилкой до однородности
  • Шаг 2 добавить яица
    добавить яица
  • Шаг 3 манную крупу, хорошо перемешать
    манную крупу, хорошо перемешать
  • Шаг 4 чашу для риса из пароварки застелить пленкой
    чашу для риса из пароварки застелить пленкой
  • Шаг 5 вылить тесто накрыть сверху пленкой
    вылить тесто накрыть сверху пленкой
  • Шаг 6 готовить 30-50 мин. в пароварке(ориентируйтесь по своей). (по-идее должен был получиться пирог, но, видимо, у меня слишком большая форма для такого количества теста поэтому получилась достаточно тонкая (не больше 1,5 см.) пышка, которую я порезала на пирожные в форме ромбиков). дать остыть. вынуть из формы и освободить от пленки. готовые пирожные украсить по своему усмотрению. я растопила шоколад с маслом и полила сверху. Готово. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
    готовить 30-50 мин. в пароварке(ориентируйтесь по своей). (по-идее должен был получиться пирог, но, видимо, у меня слишком большая форма для такого количества теста поэтому получилась достаточно тонкая (не больше 1,5 см.) пышка, которую я порезала на пирожные в форме ромбиков). дать остыть. вынуть из формы и освободить от пленки. готовые пирожные украсить по своему усмотрению. я растопила шоколад с маслом и полила сверху. Готово. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Оценить528
0

Автор рецепта

LenaLena,автор рецепта
Я уже 3 месяца на сайте, а ничего о себе не написала...стыдно...исправляюсь))) Мне 27, я не замужем и детей у меня нет..."Для кого же ты готовишь?" спросите вы. А я отвечу: "Для будущего мужа и будущих деток- я хочу чтобы они кушали только самое вкусное,полезное, разнообразное и красивое, поэтому УЧУСЬ ГОТОВИТЬ" Пока скармливаю все эксперементально-приготовленное родственникам и друзьям))) они очень даже не против полакомиться какой-нить вкуснякой))) говорят, что вкусно... значит что-то да получается . Вообще, этим вопросом вплотную я заинтересовалась относительно недавно. С детства я как и все девочки неплохо готовила традиционные домашние блюда, но до недавнего времени я особо себя этим не утруждала. Но чуть больше года назад я решила что-нибудь кардинально поменять в своей жизни и всерьез задумалась о здоровом образе жизни. Для начала я бросила курить и пить. Затем изменила свой рацион питания так, чтобы похудеть))) и я похудела. Стал вопрос как удержать имеющийся результат. Сразу записалась в фитнесс-клуб на бодифлекс. Стала выискивать всякие возможности разнообразить свое меню, ведь продукты я ела, в принципе, одни и те же. Когда только начала худеть выпросила у друзей в подарок на день рождения пароварку. Мне было очень интересно научиться готовить в ней не только полезную, но и вкусную пищу. Поэтому большинство моих рецептов будет именно для пароварки. В поисках интересных рецептов я и забрела на этот сайт и сама не заметила, как "засосало"))) вот...теперь вместе с Вами буду совершенствовать свои навыки))) и делиться тем чему уже научилась.
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Оксана Ч.

     Так и хочется попробоватьpooh_lol, спасибо!👍

    • Катя Лалеева

       гениально!

      • Valentina 78

         Интересный рецепт!

        • Галиюша

           ух, КЛАССС! В пароварке еще ни разу не готовила манник! надо срочно исправляться))) Вот так же хочу с шоколадом!)))Спасибо за рецептик, Леночка! :)))

          • ТаИс

             Обязательно попробую и отпишусь)))

            Оставить комментарий