+ 1000
+ 1000

Арбузный смузи

Арбузный смузи
Приготовление
7 минут
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

172
кКал
7%
Белки10 г
Жиры6 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
150 г
150 г
70 мл
3 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Отделить мякоть арбуза от корки, убрать семечки, если имеются. Нарезать небольшими кусочками и слегка пюрировать.
На весь экран
Соединить с йогуртом и молоком и хорошенько пробить на блендере, чтобы получился пенистый смузи.
На весь экран
Добавить лёд (можно вместе со льдом пробить на блендере!) и освежающий напиток готов!
На весь экран
Ах, да, сладкоежки могут добавить сахар, мёд, а лучше сахарную пудру! Она быстрее разойдётся! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Освежающе...очень!!!! 😃😌😃😘

Сабина
Сабина
7 лет назад
ТатьянаS,

Лето! 🌴

Hilda
Hilda
7 лет назад

Класс! 😋

Сабина
Сабина
7 лет назад
Hilda,

Прям спасибо! 🌺

Апрель
Апрель
7 лет назад

вкусно😋

Сабина
Сабина
7 лет назад
Апрель,

Очень 😊

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
7 лет назад

Вкусно и красиво!

Сабина
Сабина
7 лет назад
Svetlana Metaxa,

Светочка, спасибо!