Приготовление
1 час
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
2 персоны
Slim-закуска фаршированный перец
09 декабря 2014
На Новый год многие хозяйки ставят перед собой сложные задачи: А — накрыть роскошный праздничный стол, Б — встать после застолья на весы и не обнаружить ни грамма прибавки в весе. Что ж, с новогодними рецептами от Орсотен Слим и сайта «Едим дома!» — это более чем реально. Предлагаем приготовить к новогоднему столу слим-закуску — фаршированный перец. Будем фаршировать его не мясом, а творогом, черри и маслинами. Получим 128 килокалорий вместо 180-ти.
Ингредиенты
Основные
| перец болгарский | 2 шт. |
| творог зерненый | 4 ст. л. |
| сыр с плесенью | 1 ст. л. |
| помидоры черри | 6 шт. |
| маслины без косточек | 6 шт. |
| чеснок | 3 зубчик |
| укроп | 1 по вкусу |
| перец черный молотый | 1 щепотка |
| соль | 1 щепотка |
ШАГ 1/7
Помидоры черри и маслины без косточек нарезать кружочками.
ШАГ 2/7
Чеснок и зелень мелко порубить.
ШАГ 3/7
Смешать все составляющие с творогом, посолить.
ШАГ 4/7
Почистить перец, разрезать его на две половинки
ШАГ 5/7
Заполнить половинки перцев получившейся массой, сверху присыпать сыром с плесенью.
ШАГ 6/7
Перцы уложить в форму для запекания, сбрызнуть оливковым маслом, первые 20 минут запекать под фольгой при температуре 220 С. Потом фольгу снять и запекать ещё 10 минут до полной готовности.
ШАГ 7/7
Если вы хотите сделать блюдо ещё более диетическим, то жирный сыр с плесенью можно заменить на нежирную брынзу. А если Вы считаете, что Вам необходимо похудеть и приобрести новый гардероб, то с препаратом Орсотен Слим ничто вам не помешает насладиться вкусом блюд, ведь он заблокирует всасывание приблизительно 25% жира и не даёт ему навредить фигуре.