Подойдут любые ягоды, я их добавляю в этот коктейль не размораживая. Вместо йогурта можно взять гладкий, обезжиренный творожок — тоже будет здорово работать!

Если нет свежих ягод, возьмите замороженные.

Если нет свежих ягод, возьмите замороженные.

Если чернослив попался сухой, замочите его в кипятке или крепком чае.

Не перестарайтесь с мятой — нужно добавить всего три-четыре листочка.