Радужный рис с тунцом

Такой рис выручает, когда надо быстро и без лишней посуды: всё яркое, пёстрое, а сок лайма в конце вдруг собирает вкус воедино.
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
6 персон
 
Основные
200 г
½ шт.
1 шт.
2 горсти
½ банки
½ шт.
0,3 шт.
3 веточки
4 ст. л.
1 щепотка
На весь экран

# шаг 1/7

Рис отварить согласно инструкции на упаковке, затем откинуть и дать стечь воде.
Рис отварить согласно инструкции на упаковке, затем откинуть и дать стечь воде.


На весь экран

# шаг 2/7

Болгарский перец очистить от плодоножки и семян, нарезать маленькими кубиками.
Болгарский перец очистить от плодоножки и семян, нарезать маленькими кубиками.


На весь экран

# шаг 3/7

Разогреть в сковороде две столовые ложки оливкового масла extra virgin и обжарить болгарский перец до мягкости.
Разогреть в сковороде две столовые ложки оливкового масла extra virgin и обжарить болгарский перец до мягкости.


На весь экран

# шаг 4/7

Добавить к перцу цукини, нарезанный кубиками зелёный чили и консервированную кукурузу, перемешать и обжаривать ещё несколько минут.
Добавить к перцу цукини, нарезанный кубиками зелёный чили и консервированную кукурузу, перемешать и обжаривать ещё несколько минут.


На весь экран

# шаг 5/7

Выложить в сковороду к овощам отваренный рис и тунец, всё перемешать, посолить морской солью по вкусу.
Выложить в сковороду к овощам отваренный рис и тунец, всё перемешать, посолить морской солью по вкусу.


На весь экран

# шаг 6/7

Снять с огня, сбрызнуть соком лайма и посыпать свежей кинзой перед подачей.
Снять с огня, сбрызнуть соком лайма и посыпать свежей кинзой перед подачей.


На весь экран

# шаг 7/7

Готовое блюдо.
Готовое блюдо.

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
© 2009–2017
ООО «ЕДИМДОМА.РУ» — ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ