Подойдет не всем: врач не рекомендует пить цикорий этим категориям людей

Горьковато-ореховый напиток из цикория бодрит, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и обладает мягким успокаивающим эффектом. Это отличная альтернатива для тех, кому противопоказан кофе.
Также цикорий полезен благодаря высокому содержанию инулина, улучшающего пищеварение и нормализующего уровень сахара в крови. Но при всех своих позитивных свойствах он может быть опасен для некоторых людей. Об этом "Едим Дома" рассказала врач-эндокринолог, диетолог Анна Гончарова.
"Цикорий нельзя пить беременным и кормящим. У беременных на ранних сроках он может спровоцировать прерывание беременности", — объяснила медик.
Также он не рекомендуется людям, в анамнезе которых имеется желчекаменная болезнь, так как есть риск спровоцировать таким образом обострение.
Противопоказанием к применению цикория может стать аллергия на цветочные растения — порошок делается из корня одноименного цветка семейства астровых —, либо индивидуальная непереносимость продукта.
Нежелательно употреблять напиток тем, что имеет проблемы с ЖКТ: метеоризм, жидкий стул, подташнивание.
Также Гончарова отметила, что к неприятным симптомам в ЖКТ может привести передозировка цикория, так что даже без противопоказаний пить его нужно аккуратно.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Творожная запеканка как в детском саду — готовим за 30 минут. Смотреть список ингредиентов.
- Яблочная галета. Смотреть пошаговый рецепт.
- Нормандский грушевый тарт по рецепту Юлии Высоцкой. Открыть рецепт.
Читают сейчас

Россияне рассказали, сколько планируют потратить на развлечения в новогодние праздники

Что делать (а главное — не делать), если пробка от шампанского попала в глаз?

Холодец, студень, заливное и зельц: в чем разница и какое блюдо выбрать к новогоднему столу?
