Всем привет, друзья!
Ох, уж эти диеты... По статистике Yandex.ru, - это один из самых частых запросов в сети интернет. Юлия Высоцкая в своей книге "Ем, бегу, живу" рекомендовала выбросить весы, чтобы не подвергать себя дополнительному стрессу и направить усилия на то, чтобы правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Тогда все прийдет в норму. В чем отличие диеты от здорового питания? Какие основные заблуждения связаны с диетами? Какую диету выбрать? Все это вы узнаете на нашей лекции!
Лекцию ведет Лидия Леонидовна Ионова, один из лучших диетологов России, согласно журналу «Форбс», основатель Клиники Доктора Ионовой
Больше постов на edimdoma.ru