Молоко с медом при простуде может быть опасно, предупредил эксперт

Тем не менее специалисты предупреждают, что подобный метод далеко не так безобиден, как кажется, и в ряде случаев может ухудшить состояние больного.

Почему молоко с медом не лечит простуду?

Доцент кафедры индустрии общественного питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров объяснил "Ленте.ру", что теплое молоко с медом может на короткое время облегчить симптомы — например, уменьшить раздражение горла и помочь заснуть. Однако напиток не борется с вирусом.

 

Когда стоит отказаться от напитка?

Пить молоко с медом неуместно: 

• при лихорадке;
• людям с аллергией на мед или молочные продукты;
• при появлении тревожных симптомов — ухудшения кашля, одышки, высыпаний на коже.

---

"При сильном кашле и обильной мокроте теплое молоко может утяжелять слизь, поэтому, если вы замечаете ухудшение, лучше отказаться от такого напитка", — добавил эксперт. 

---

Врачи советуют отдавать предпочтение травяным чаям с ромашкой или липой, морсам и компотам без сахара, а также обычной воде.

Если все-таки хочется молока, а противопоказаний нет, его можно подать не только с медом. Многие предпочитают "золотое молоко" со специями.  Для его приготовления на одну порцию (250 мл молока) понадобится по ½ ч. л. куркумы, корицы и молотого имбиря.

Налейте молоко в небольшую кастрюлю и поставьте на средний огонь. Добавьте специи и тщательно перемешайте. Когда жидкость начнет закипать, снимите ее с огня на 20–30 секунд, затем верните обратно, продолжая помешивать. 

Повторите процедуру дважды — так специи раскроют аромат, а молоко станет насыщенным и пряным.

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!  
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Творожная запеканка как в детском саду — готовим за 30 минут. Смотреть список ингредиентов.
• Яблочная галета. Смотреть пошаговый рецепт.
• Нормандский грушевый тарт по рецепту Юлии Высоцкой. Открыть рецепт.