Пью витамины, а волосы быстрее не растут. Трихолог Нагайцева объяснила, почему так происходит

Многие мечтают отрастить длинные волосы как можно быстрее, и в ход идут дорогие витамины, сыворотки, массаж кожи головы и домашние маски. Но можно ли действительно заставить волосы расти быстрее, если очень постараться?

Эксперт "Едим Дома", трихолог Юлия Нагайцева объяснила, что в большинстве случаев скорость роста волос уже определена природой.

Почему волосы растут с одной и той же скоростью?

У здорового человека скорость роста волос — неизменна, заложена анатомически и генетически, а значит, ее практически невозможно изменить.

В среднем волосы прибавляют около 1 сантиметра в месяц.

“В среднем мы считаем, что за месяц волосы вырастают на 1 сантиметр. Если посмотреть по литературе, то написано от 0,8 до 1,3–1,4 сантиметра в месяц, но я всегда отсчитываю 1 сантиметр”,  — заявила Юлия Нагайцева. 

Ждать чудес от витаминов или косметики не стоит:

“Выше генетики мы не прыгнем. Если волосы способны расти на 1 сантиметр в месяц, то как бы хорошо вы ни питались, ни ухаживали за волосами, ни пили витамины, эта скорость роста будет сохраняться”.

Когда витамины помогают?

Витаминные комплексы вовсе не бесполезны. Они применяются, причем весьма эффективно, если волосы стали расти медленнее из-за проблем со здоровьем при ряде дефицитных состояний. Устранение дефицита приводит к восстановлению скорости роста волос, объяснила эксперт. 

То же касается некоторых заболеваний:

“При телогеновом выпадении волос или андрогенетической потере волос наблюдается снижение скорости роста. Когда мы назначаем адекватную терапию, в том числе прием витаминов, скорость роста восстанавливается, то есть возвращается к своим оптимальным для конкретного человека показателям”.

Правда, любое лечение не ускоряет рост сверх нормы, а лишь помогает вернуть волосам их естественный темп.

Растут ли волосы медленнее с возрастом?

Другая причина, по которой волосы могут расти медленнее, — возраст. Волосяной фолликул тоже стареет, как стареют и сами стержни волос и кожа. 

Первые изменения многие замечают после 40 лет. Полностью остановить процесс невозможно.

“Можем ли мы изменить этот факт? Нет, потому что, к сожалению, таблеток против старости не существует”, — отметила трихолог.

Главные задачи, которые возлагают на уход, витаминные добавки и питание, — не заставить волосы расти быстрее, а сохранить здоровье кожи головы и вовремя устранить дефициты.