Чайный напиток, который получается путем ферментации, укрепляет иммунитет и утоляет жажду. О том, чем еще полезен этот продукт, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
В результате брожения чайный гриб насыщается полезными бактериями и микроэлементами, которые оказывают положительное влияние на кишечник.
Если пить напиток регулярно, улучшится не только пищеварение, но и сон, настроение и общее состояние организма.
«Чайный гриб богат пробиотиками которые поддерживают здоровье кишечника, иммунной системы, здоровый кишечник обеспечивает наше хорошее настроение и влияет на психическое состояние. Развитие многих заболеваний, например депрессии, связывают именно с состоянием кишечника», — сообщила Соломатина в разговоре с «Газетой.Ru».
Несмотря на это, чайный гриб можно пить не всем. В частности, он противопоказан людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Более того, из-за высокого содержания сахара напиток не стоит употреблять диабетикам и тем, у кого имеются проблемы с лишним весом.
Больше постов на edimdoma.ru