Летняя жара и алкоголь — крайне опасное сочетание, напомнил кардиолог и терапевт Ярослав Ашихмин.
Даже один бокал спиртного в жару может резко ухудшить самочувствие. После приема алкоголя сосуды расширяются, а под воздействием высокой температуры повышается риск обмороков и тепловых ударов. Также могут встречаться алкогольные психозы и другие проблемы, серьезно "бьющие" по здоровью.
Получается, пить летом вообще не получится? По мнению врача, максимум, который может позволить себе человек без хронических заболеваний, — 1 бокал качественного вина в день, но и это скорее компромисс, а не исключение из правил. В идеале стоит ограничиться одной бутылкой в неделю или вообще исключить алкоголь. Последний вариант признан самым лучшим, именно за него выступают врачи.
"Безопасной дозы алкоголя нет. Невероятно сильно повышает риски онкологических заболеваний, в высоких дозах до четырех раз, повышает риск рака пищевода, рака молочной железы, рака простаты", — отметил врач в комментарии "Ленте.ру".
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: