Даже исследования подтвердили, что это не просто успокаивающий продукт, а настоящая "королева трав" с доказанным противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным эффектом.
Научное название растения — Chamaemelum nobile, в народе же все знают его как ромашку. В этих цветах содержатся кверцетин, флавоноиды и терпеноиды, которые уменьшают отеки, облегчают боли и способствуют быстрой регенерации тканей.
Как установили эксперты La Nacion, масло ромашки эффективно помогает при остеоартрите коленного сустава: у пациентов уходят болевые ощущения и улучшается подвижность.
Ромашка посоревнуется с синтетическими препаратами и в некоторых других случаях. Например, настои, чаи и эфирное масло применяют при тревоге, бессоннице, стрессе и проблемах с пищеварением.
Однако перед регулярным использованием трав придется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных "побочек".
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: