Чабрец — он же тимьян — прижился и на кухнях, и в аптечках россиян. Ароматную траву используют в кулинарии, заваривают в чае, а еще полагаются на нее как на лекарственное растение.
Биолог Екатерина Баранова в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" рассказала, что чрезмерное увлечение чабрецом может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
В частности, растение способно повредить печень и почки. Дело в том, что активные вещества чабреца при накоплении становятся токсичными для органов фильтрации.
Особенно осторожными стоит быть людям с уже имеющимися хроническими заболеваниями этих систем, например, почечной и печеночной недостаточностью.
Чабрец нельзя при гипотиреозе и гипотонии, его не употребляют одновременно с препаратами, содержащими кодеин и другие противокашлевые лекарственные средства.
Также противопоказанием может стать индивидуальная чувствительность — у некоторых людей чабрец провоцирует головные боли, учащенное сердцебиение и проблемы с пищеварением.
В то же время врач-реабилитолог Сергей Агапкин уточнил, что в умеренных дозах чабрец действительно приносит пользу. Его противовоспалительные и антисептические свойства помогают при простуде и при заболеваниях дыхательной системы.
"Польза от него безусловно есть. И до сих пор, кстати говоря, в фармакологии, различные сиропы из чабреца применяются как отхаркивающие средства. Выделяются эфирные масла, обеззараживают мокроту", — отметил Агапкин.
Если вы любите ароматный чай с чабрецом, ограничьтесь 1 чашкой в день. Не делайте напиток слишком крепким — Для вкуса и пользы вполне достаточно ½ чайной ложки сухой травы на стакан воды.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: