Антибиотики — мощное средство против бактериальных инфекций, но даже самый эффективный препарат может сработать хуже, если во время лечения неправильно питаться.
Педиатр Айгюль Исрафилова рассказала, какие продукты лучше исключить, чтобы не свести результат лечения к нулю.
"Всегда следуйте инструкциям врача, соблюдая дозировки и кратность приема назначенного препарата и внимательно читайте инструкцию к лекарству. Уточните у врача или фармацевта, какие продукты следует избегать при приеме назначенного конкретно вам антибиотика", — добавила эксперт в комментарии "Газете.Ru".
После курса антибиотиков врачи рекомендуют восстановить баланс микрофлоры. Для этого можно включить в рацион пробиотики (йогурты без сахара, кефир, ферментированные продукты), добавить пребиотики (овощи, цельнозерновые, отруби) и пить достаточно воды для выведения токсинов.
Самолечение антибиотиками недопустимо. При вирусных инфекциях (например, при гриппе или ОРВИ) они бесполезны и только навредят, разрушая микрофлору.
Кроме того, бесконтрольный прием препаратов ведет к развитию резистентности, что делает лечение в будущем значительно сложнее.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: