Иногда не нужно "изобретать велосипед".
Люди часто хотят идти по самому простому и быстрому пути, не особо задумываясь, что это дорога в никуда.
Так и с похудением: вместо того, чтобы вооружиться терпением и силой воли, включив физическую активность и исключив калорийные и вредные продукты, многие хотят "волшебное средство", которое позволит ничего не менять в своей жизни, но обрести фигуру мечты.
Сегодня появилась новая модная идея — инъекции ботулотоксина в "точки голода". Однако старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин отмечает, что это средство научно ничем не обосновано и позволит похудеть разве что кошельку.
Данный препарат снижает передачу нервных сигналов, однако для снижения веса подкожные инъекции абсолютно нелогичны.
"Заявленная эффективность и продолжительность такого воздействия остаются маркетинговым утверждением без достаточных клинических доказательств", — рассказал врач в беседе с "Известиями".
Еще одна сомнительная новинка: фиксация на мочке уха золотой иглы или бусины для стимуляции якобы связанной с аппетитом "биологически активной точки". Эксперт подчеркивает, что гормонально-нейронная система регуляции приема пищи слишком сложна. Возможность воздействовать на нее локальной стимуляцией — иллюзия.
При этом оба метода попросту небезопасны: возможны побочные эффекты, аллергические реакции и прочие проявления.
Единственным гарантированным способом устойчиво и надежно снижать вес Калюжин считает старый добрый дефицит калорий: потреблять необходимо меньше, чем получаете. При этом дефицит должен быть умеренным и сопряженным с регулярными нагрузками.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru