Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10

Освоение аккуратности за столом должно проходить в спокойной обстановке.

Многим родителям приходится "бороться" с собственными детьми за столом. Почему-то у них не получается аккуратно есть — в чем причина? А главное, как формировать хорошие манеры у детей разного возраста, но не запугать их? 

Детский психолог Анна Вакалюк раскрыла "Едим Дома" секреты эффективного воспитания. 

Для малышей — игра, пример и комфортная среда

В возрасте 3–4 лет ребенок только учится управлять столовыми приборами и своим телом, поэтому главная задача родителей — упростить процесс. Правила этикета они еще не понимают. 

Необходимо обеспечить малыша устойчивой посудой, например, нескользящими тарелками, и нагрудником. 

“Учите его через игру основным действиям: есть за столом, пользоваться салфеткой. Основной метод — ваш личный пример и похвала за любую удачу”, — объяснила эксперт. 

Для дошкольников — вовлечение и первое знакомство с этикетом

Когда к 5–7 годам моторика и осознанность ребенка укрепляются, можно ненавязчиво учить его ответственности. 

Приглашайте дошкольников принять участие в сервировке стола. Поощряйте их попытки пользоваться ножом и напоминайте, что нельзя разговаривать с полным ртом.

“Важно объяснять “почему” это нужно”, — уточнила психолог. 

Для младших школьников — приучение к социальным нормам

К 8–10 годам начинается формирование социальная чувствительность. Дети понемногу понимают роль соблюдения правил за столом в обществе.

“Обсуждайте логику правил: как вести себя в гостях или кафе, почему нужно дождаться всех. Практикуйтесь в реальных ситуациях, сохраняя терпение”, — посоветовала Анна Вакалюк. 

Совместные обеды вне дома станут идеальной тренировочной площадкой.

Главная ошибка родителей

Считается, что чрезмерные замечания и жесткая критика могут вызвать у ребенка тревогу, снижение самооценки и даже отвращение к семейным трапезам. Вторая крайность — гиперконтроль, при котором правила становятся важнее неформальных отношений.

Исправлять нужно не ребенка, а ситуацию. Если он пролил суп, то помогите вытереть, покажите, как держать ложку удобнее, а не ругайте.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт 
• "Хрустящая корочка и сочная начинка": рецепт насыпного пирога с яблоками. Смотреть список ингредиентов
• Салат с курицей, ананасами и орехами на новогодний стол. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!