Речь должна идти о чашечке, а не "лошадиных" дозах.
Кофе хоть и остается вторым по популярности напитком в мире (уступая только чаю), но его часто "демонизируют". В частности, считается, что он плохо влияет на сердечный ритм. Однако врач и телеведущий Александр Мясников привел аргументы против такого суждения.
"Прочно укоренилось мнение, что кофе может провоцировать аритмию и пациентам с ней пить его нельзя. Накопилось много данных, что это не так", — написал медик в своем Telegram-канале.
Мясников привел исследование совместной группы ученых из США, Канады и Австралии. Они в течение полугода наблюдали за 200 пациентов со стойкой формой мерцательной аритмии. Все участники исследования прошли процедуру электрической кардиоверсии, восстановления сердечного ритма с помощью синхронного электрического разряда.
Их распределили на 2 группы: одни пили хотя бы одну порцию кофе ежедневно, а вторые вообще отказались от кофеиносодержащих продуктов.
В ходе наблюдений рецидивы мерцательной аритмии наблюдались у 47% участников группы, употребляющей кофеин. А вот у второй группы показатель был значительно выше: 64%.
"Это противоречит распространенному среди врачей и пациентов мнению о том, что кофе усугубляет нарушения сердечного ритма, такие как мерцательная аритмия", — прокомментировал один из авторов научной работы, кардиолог Кристофер Вонг из Аделаидского университета.
Безопасен, но Вонг добавил, что кофе может быть не просто безопасен для сердца, но и обладать защитными свойствами. Однако есть важное уточнение: речь не идет о высоких дозах напитка или синтетических напитках с кофе в составе.
Советы бариста, как сделать идеальный кофе, ищите тут.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:
Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru