Всю жизнь лечилась медом от простуд, а потом узнала, что обманывалась: медик раскрыл, почему это бесполезно

По сути, этот тот же сахар.

Хотя я и не отвергаю традиционную медицину и, конечно, при простудах и ОРВИ иду к врачу, предписания медиков я всегда дополняю старыми-добрыми народными методами. Без чая с медом и лимоном не обходиться ни один больничный!

Поэтому слова старшего преподавателя кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Андрея Кондрахина меня крайне удивили: мед практически бесполезен, а в некоторых случаях даже вреден.

Пчелы не лечатся медом

Эксперт подчеркнул, что мед — это прежде всего сахар, и было бы заблуждением думать, что в нем содержатся какие-то особых целительные вещества.

"Пчелы не лечатся медом, — они едят его всю зиму, чтобы выжить. Также и мы: мы питаемся им, чтобы получить быстрые калории", — сказал Кондрахин "Газете.Ru".

Наши предки считали, что мед помогает от болезней, но на самом деле это был единственный доступный сахар, то есть быстрые углеводы, которые давали организму силы бороться к болезнью, считает эксперт.

Когда мед вреден

Но просто съесть мед — это одно, а вот намешать его в горячий чай означает уничтожить в нем полезные вещества окончательно и превратить в канцероген.

"Большинство витаминов разрушается, остается, по сути, только сахар — фруктоза", — подчеркнул специалист.

А особенно осторожно с медом стоит обращаться людям с нарушением углеводного обмена. Медик советует употреблять его в небольших количествах и в первой половине дня.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт
• Тонкие блинчики с дырочками на молоке. Открыть инструкцию
• Всю жизнь ненавидела творожную запеканку, пока не попробовала готовить так: теперь делаю каждый день и приучила к ней даже детей. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!