Мороженое можно, суп — не всегда: хирург объяснила, чем питаться после удаления зуба

Питаться после удаления зуба нужно правильно, чтобы не сорвать заживление. 

Вероника Мелехова, стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники, объяснила "Едим Дома", как не повредить кровяной сгусток и снова не оказаться в кабинете врача. 

Что делать в первые 2–3 часа после удаления?

Сразу после удаления в лунке формируется кровяной сгусток, из которого затем будет расти новая ткань. В связи с этим в первые часы после удаления не рекомендуется принимать пищу вовсе. 

“Можно пить прохладную воду, различные коктейли вроде милшейков, либо просто безалкогольные холодные коктейли, которые не имеют никаких включений: зернышек от ягод и прочего”, — отметила эксперт.

Также в первые 2–3 часа разрешается мороженое.

“Лучше, чтобы это был фруктовый лед, либо пломбир без вафель, шоколадной крошки, кусочков фруктов”, — добавила доктор. 

Любые твердые частицы могут попасть в лунку и травмировать несостоятельный сгусток.

Что делать в первые 2–3 дня после удаления?

На этапе заживления нельзя употреблять грубую (чипсы, орешки, сухарики, семечки, зелень), горячую, острую и сильно соленую пищу. 

Постепенно в меню возвращаются пюре, йогурты без добавок, омлеты, мягкий творог, протертые супы и бульоны, правда, исключительно теплые.  

“Не надо есть холодный суп из холодильника. Вот вы его погрели — попробуйте. Если хочется на него подуть, то подождите  3-5 минут и только после этого приступайте. Также исключаем горячий чай и кофе. Та же самая история, что и с едой: если хочется подуть, мы это не едим, не пьем”, — объяснила Вероника Мелехова. 

Что до острого, то не стоит “ложкой поедать васаби и насыпать в рот перец”, как выразилась собеседница редакции. Постоянное раздражение тканей замедляет заживление.

Нужно ли полоскать рот?

В первые три дня, помимо ограничений и изменения пищевого поведения, нельзя полоскать рот. Лучше просто набрать раствор антисептика, подержать пару секунд и выплюнуть.

“Активно булькать ни в коем случае нельзя, потому что мы можем выполоскать сгусток, и тогда придется приходить на повторное стоматологическое вмешательство”, — заключила стоматолог. 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт
• Тонкие блинчики с дырочками на молоке. Открыть инструкцию
• Всю жизнь ненавидела творожную запеканку, пока не попробовала готовить так: теперь делаю каждый день и приучила к ней даже детей. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!