Утиная грудка — находка для особого случая или уютного семейного ужина. Я раньше думала, что приготовить ее сложно: казалось, что это долгий и муторный процесс.
Но на самом деле все намного проще. Сейчас поделюсь своим фаворитным способом от издания InMyRoom, который позволяет получить сочное мясо с хрустящей корочкой без особых усилий.
Многие боятся, что утиная грудка получится жесткой или сухой. Мой рецепт исключает эти риски — я обжариваю грудку на среднем огне и довожу до нужной степени готовности в духовке. Это позволяет сохранить сочность внутри и создать румяную корочку снаружи.
Для двух порций мне нужны такие ингредиенты:
Достаю утиную грудку из холодильника минимум за 20–30 минут до приготовления — так оно прогревается до комнатной температуры и готовится равномерно.
Срезаю лишний жир, если его совсем много (оставляю 0,5–1 см). На шкурке делаю острым ножом надрезы крест-накрест, не затрагивая мясо — это нужно, чтобы жир лучше вытопился и кожа стала хрустящей.
Солю грудку и слегка перчу с обеих сторон, немного втираю специи в кожу.
Обжариваю утку кожей вниз на сухой холодной сковороде (масло не добавляю, свой жир появится сам), ставлю средний огонь. Жарю примерно 8–10 минут, пока кожица не станет золотистой, а жир не вытапливается. Лишний жир можно аккуратно сливать.
Когда корочка образовалась, переворачиваю грудку на другую сторону, добавляю зубчик чеснока, веточку тимьяна и обжариваю еще 2 минуты.
Перекладываю утку (вместе со сковородой, если она подходит, или на противень) в разогретую до 180°C духовку и запекаю 6–8 минут. Если нужно прожарку медиум, хватит даже 5–6 минут.
Достаю грудку из духовки, накрываю фольгой и оставляю на 5-7 минут, чтобы соки равномерно распределились.
Нарезаю на слайсы поперек волокон. Подаю с картофелем, овощами или ягодным соусом.
Еще немного практики — и вы будете интуитивно чувствовать, как довести утиное мясо до идеальной сочности. Грудка среднего размера обычно готовится около 6–8 минут в духовке для прожарки медиум. Если любите хорошо прожаренное — держите подольше, до 10 минут.
Использую эту шпаргалку для готовки утки. Время указано примерно для 1 куска весом 250–300 г.
|
Степень прожарки |
Время на сковороде |
Время в духовке |
|
Medium rare |
8-10 минут |
4-5 минут |
|
Medium |
8-10 минут |
6-8 минут |
|
Well done |
8-10 минут |
10 минут |
Примечание: после духовки обязательно дайте мясу “отдохнуть” под фольгой.
Теперь вы знаете, как просто и быстро приготовить идеальную утиную грудку. Минимум специй, никаких сложных маринадов, а результат превосходит ожидания: внутри — сочное мясо, снаружи — аппетитная корочка. Надеюсь, этот способ станет вашим любимым!
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:
Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru