Утро перед важной встречей — отдельный вид экстремального спорта. Особенно когда в зеркале на вас смотрит уставшая незнакомка с синими кругами под глазами, а новая туфля успела натереть мозоль прямо перед выходом.
Журналисты проекта "Вкус жизни" собрали экстренные лайфхаки, которые работают, когда счет идет на минуты.
Что съесть, чтобы убрать синяки под глазами
Темные круги под глазами не всегда результат бессонной ночи. Часто дело в сосудах, которые теряют тонус, и нехватке полезных веществ. Если патчей под рукой нет, а в зеркало смотреть страшно — отправляйтесь на кухню.
Ищите продукты с витамином С и рутином. Долька лимона, киви или кусочек болгарского перца справятся с задачей. Витамин С укрепляет сосудистые стенки, и капилляры перестают просвечивать синевой.
Красный или оранжевый перец заодно добавит лицу здорового оттенка. Если в холодильнике завалялся тунец или любая жирная рыба — тоже отлично. Омега-3 кислоты разгоняют кровь и улучшают микроциркуляцию.
Холод против мешков
Если нужно срочно убрать припухлости под глазами, лучший помощник — холод. Заморозьте отвар ромашки или зеленый чай в формочках для льда и аккуратно пройдитесь кубиками по массажным линиям.
Нет льда? Просто смочите ватные диски ледяной водой или тоником и приложите к векам на пару минут. Пакетики зеленого чая тоже работают: заварите их, отправьте в морозилку на пару минут, а потом используйте как готовые патчи.
Экспресс-маскировка
Если темные круги все еще дают о себе знать, берите консилер с персиковым или желтоватым оттенком — такой тон отлично перекрывает синеву. Наносите средство похлопывающими движениями подушечек пальцев, не растягивайте нежную кожу вокруг глаз. Добавьте каплю хайлайтера во внутренний уголок глаза — этот прием моментально освежает взгляд.
Что делать с натертой мозолью
Новые туфли решили проверить вас на прочность и уже успели натереть кожу, а запасной обуви нет? Не спешите клеить пластырь на сухую ногу — через пять минут он все равно отвалится.
Сначала обработайте проблемное место спиртовой салфеткой или хотя бы одеколоном, чтобы обезжирить и подсушить кожу. Теперь можно клеить пластырь — он продержится гораздо дольше. Если пластыря под рукой не оказалось, сложите влажную салфетку в несколько слоев и зафиксируйте ее между пяткой и туфлей. Этот временный лайфхак смягчит трение и поможет дожить до конца встречи.
Сухой шампунь для бровей
Волосы уже не радуют свежестью, а на полноценное мытье времени нет — сухой шампунь выручит. Но есть хитрость: нанесите немного средства на брови чистой щеточкой. Это добавит им объема и сделает контур более четким, даже если под рукой нет карандаша.
Главное правило экстренной красоты: не паниковать. Десяти минут вполне хватит, чтобы привести себя в порядок и выглядеть достойно. А вечером — выспаться и мысленно похвалить себя за находчивость, пишет сайт "Ваш доктор".
Экстренные лайфхаки хороши, когда время поджимает, но настоящая красота начинается с системной заботы о себе. В закрытом клубе Юлии Высоцкой "Вкус жизни" мы не собираем разрозненные советы — мы выстраиваем целостный подход к питанию, уходу и образу жизни. Только для подписчиков: персональные разборы с экспертами, закрытые видеоуроки по здоровому питанию и поддержка сообщества, где каждая участница находит свой путь к гармонии.
Реклама ООО "Перезагрузка"
Больше постов на edimdoma.ru