Роллы с салатом из тунца

Плотный ролл с тунцом и горчичной заправкой — проверенный вариант, когда нужно сытно и быстро.
Подготовка
20 минут
 
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
Основные
2 листа
1 банка
1 ч. л.
4 шт.
6 листьев
1 шт.
1 горсть
1 ст. л.
4 веточки
2 ст. л.
3 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
На весь экран

# шаг 1/9

Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Разрежьте на дольки.
Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Разрежьте на дольки.


На весь экран

# шаг 2/9

Красный лук и петрушку измельчите. Маслины нарежьте колечками. Каперсы промойте от соли и обсушите.
Красный лук и петрушку измельчите. Маслины нарежьте колечками. Каперсы промойте от соли и обсушите.


На весь экран

# шаг 3/9

С консервированного тунца слейте жидкость, выложите в миску и разомните вилкой.
С консервированного тунца слейте жидкость, выложите в миску и разомните вилкой.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавьте к тунцу лук, петрушку, маслины и каперсы. Перемешайте.
Добавьте к тунцу лук, петрушку, маслины и каперсы. Перемешайте.


На весь экран

# шаг 5/9

Приготовьте заправку: смешайте горчицу, лимонный сок, сахар, молотый перец и оливковое масло. Полейте салат заправкой и перемешайте.
Приготовьте заправку: смешайте горчицу, лимонный сок, сахар, молотый перец и оливковое масло. Полейте салат заправкой и перемешайте.


На весь экран

# шаг 6/9

Расстелите лаваш, выложите на него листья салата. Сверху распределите несколько ложек салата из тунца и дольки яиц.
Расстелите лаваш, выложите на него листья салата. Сверху распределите несколько ложек салата из тунца и дольки яиц.


На весь экран

# шаг 7/9

Плотно сверните лаваш в ролл, подворачивая концы внутрь. Перед подачей разрежьте на несколько частей.
Плотно сверните лаваш в ролл, подворачивая концы внутрь. Перед подачей разрежьте на несколько частей.


На весь экран

# шаг 8/9

Плотно сверните роллы, подворачивая концы внутрь. Перед подачей разрежьте роллы на несколько частей.
Плотно сверните роллы, подворачивая концы внутрь. Перед подачей разрежьте роллы на несколько частей.


На весь экран

# шаг 9/9

Вкусная ссобойка, которую можно взять на пикник. Угощайтесь!
Вкусная ссобойка, которую можно взять на пикник. Угощайтесь!
 

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
© 2009–2017
ООО «ЕДИМДОМА.РУ» — ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ