Диетолог рассказала о свойствах тыквы, из–за которых ее не следует употреблять определенным категориям людей.
Для здорового человека тыква полезна в любом виде и ее можно есть без каких-либо ограничений. Но при наличии некоторых проблем тыкву следует употреблять с осторожностью.
Как пояснила «Газете.ру» гастроэнтеролог, гепатолог Александра Яковлева, тыкву в сыром виде нельзя есть людям с гастритом, язвой, колитами.
Если в желчном пузыре есть камни, увлекаться этим продуктом также не стоит. Тыква имеет желчегонный эффект, что может спровоцировать движение камней в почках и желчном пузыре.
Диабетикам овощ также не рекомендован. Хоть сахара в ней мало, но гликемический индекс достаточно высок.
Александра Яковлева пояснила, что тыква считается гипоаллергенным продуктом, но при индивидуальной непереносимости способна спровоцировать реакцию, особенно внимательными нужно быть при введении тыквы детям в качестве прикорма.
Ранее мы рассказывали, какие продукты лучше всего «дружат» с тыквой.
Больше постов на edimdoma.ru