Живем дома
Главная»Рецепты»Всегда допускала эти ошибки при запекании брокколи, зато теперь получается идеально
Всегда допускала эти ошибки при запекании брокколи, зато теперь получается идеально
Мария Овчарева02 февраля 2026
После этого ничего другого есть уже не захочется.
Брокколи часто недооценивают и считают скучной и пресной едой, но мне эта капуста нравится. Я готовлю ее самым разными способами, но вот именно запекание мне никогда не удавалось. То соцветия подгорают, а серединка сырая, то водянистая и блеклая какая-то получается — все не то.
Свои ошибки я поняла, когда увидела рецепт брокколи в духовке от читательницы "Едим Дома".
Предварительная подготовка
Я всегда брала для запекания свежую или замороженную капусту, и мне в голову не приходило предварительно ее подготовить. Оказывается, перед запеканием капусту нужно:
- закинуть в кипящую подсоленную воду и варить 4–5 минут;
- положить после в ледяную воду, чтобы продукт сохранил насыщенный темно-зеленый оттенок.
После этого можно запекать, получится гарантированно вкусно.
Для приготовления понадобится:
- брокколи свежая — 1 кочан;
- яйца куриные — 2 шт;
- сливки 20% — 400 мл;
- сыр твердый — 120 г;
- сливочное масло — 1 ч. л.;
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
- Подготавливаем капусту: моем, разделяем на соцветия, отвариваем и убираем в ледяную воду.
- В глубокой миске венчиком взбиваем яйца и вливаем сливки, добавляем сыр, соль и перец, перемешиваем.
- Выкладываем капусту в смазанную сливочным маслом форму и заливаем сырной смесью.
- Запекаем 15 минут при температуре 200°С. За счет того, что капуста уже отварена, этого времени достаточно для полного приготовления.
Получается вкусная, плотная, яркая брокколи вместо водянистой и размякшей массы, которую я готовила до этого. Рассказала про секреты запекания брокколи всем подругам!
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:
- Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт
- Тонкие блинчики с дырочками на молоке. Открыть инструкцию
- Всю жизнь ненавидела творожную запеканку, пока не попробовала готовить так: теперь делаю каждый день и приучила к ней даже детей. Смотреть рецепт
Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru