
Брокколи — овощ, который многие недооценивают. А между тем он содержит в себе практически все необходимые нашему организму витамины. Также в нем много минералов, клетчатки и других полезных веществ. Незаменим он и для тех, кто придерживается диеты или правильного питания. Приготовить капусту брокколи можно по-разному. Сегодня мы предлагаем простой рецепт запеченной брокколи в духовке.
Белки | 16 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 12 г |
1 кочан |
2 шт. |
400 мл |
120 г |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
В современном ритме жизни каждая минута на счету. И зачастую первым, чем мы готовы пожертвовать ради
Кухонные полотенца каждый день "ловят" новые пятна. Неудивительно, что через пару месяцев они
Грибы, выросшие на собственном участке, могут выглядеть безобидно и очень аппетитно, особенно после
Признайтесь, готовить борщ — это целое событие. Нашинковать капусту, натереть свеклу и морковь,