Живем дома
Главная»Рецепты»Маринованная мойва по-испански: недорогую рыбу превращаю в деликатес с помощью горсти специй
Маринованная мойва по-испански: недорогую рыбу превращаю в деликатес с помощью горсти специй
Лиза Кутафина24 марта 2026
Мойва бывает вкусной, если правильно ее приготовить.
Мойвы у меня дома не было никогда. Стоило один раз узнать, как пахнет вареная рыба, и желания пробовать ее словно и не бывало.
Так и избегала бы продукта, если бы не повстречала рецепт маринованной мойвы по-испански от читательницы "Едим Дома". Позже узнала, что подобную рыбу правда часто готовят в Испании.
Подходит ли мойва для маринования?
Мы привыкли недооценивать дешевую рыбу вроде минтая или мойвы. Между тем она отлично подходит для маринования: умеренно жирная, легко впитывает специи и ароматные масла, а также быстро готовится по тому же принципу, что и севиче, — с помощью кислоты из лимонного сока и уксуса.
К тому же мойва содержит полезные жирные кислоты и белок, поэтому закуски с ней получаются не только вкусными, но и питательными.
Ингредиенты
- мойва — 500 г;
- чеснок — по вкусу;
- соль — по вкусу;
- паприка — по вкусу;
- лимонный сок — 1 ст. л.;
- винный уксус — 2 ст. л.;
- оливковое масло — по вкусу.
Способ приготовления
- Мойву очищаю от внутренностей и позвоночника, промываю и заливаю холодной водой на 2 часа. Меняю воду каждые 30 минут.
- Сливаю воду и тщательно обсушиваю рыбу.
- Смешиваю винный уксус и лимонный сок. Обильно солю мойву и поливаю приготовленной смесью, после чего оставляю на 8 минут — за это время рыба побелеет.
- Сливаю маринад с рыбы.
- На дно миски наливаю немного оливкового масла. Выкладываю слой мойвы, добавляю нарезанный тонкими пластинками чеснок, посыпаю паприкой, острым перцем и поливаю маслом. Повторяю слои, пока не закончится рыба.
- Убираю миску в холодильник на сутки, чтобы мойва хорошо промариновалась.
Подавайте мойву с кусочком черного хлеба и отварным картофелем с зеленью. Такая рыба обязательно идет на праздничный стол: гости очень хвалят.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX!
Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru