200 г. морских гребешков средней величины (свежемороженных)
200г рисовых макарон, желательно широких (не вермишели)
2 ст.л. постного масла
2 ст. л. соевого соуса
1 ч.л. жареного кунжутного масла.
20 г. свежего имбиря
1 зелёный лучок, мелко нарубленный
Чёрный перец по вкусу
Морские гребешки-продукт с низким содержанием насыщенных жиров. Это также хороший источник витамина B12, кальция, железа, магния, калия, цинка и меди, и очень хороший источник белка, фосфора и селена. Рекомендуется людям с сердечно-сосудистой недостаточностью и тем молодым мужчинам, которые хотят, что бы их жена забеременела.
Отличные у Вас рецепты!! Спасибо))