Рецепт
Главная»Рецепты»
Полезное лакомство

Полезное лакомство

Рецепт на:
1 персону

Ингредиенты

Ингредиенты

Злаковые хлопья-110гр.(я брала хлопья 7злаков:овсяные,пшеничные, ржаные,пшенные,гречневые,льняные,ячменные.
сгущенное молоко около 140гр.
манка 2ст.л.
семена льна пару щепоток
семена подсолнуха(не жаренные)щепотка
вишня(у меня была с компота),около 100гр.так же понадобится компот.
черный 76% шоколад,примерно пол плитки

Пошаговый рецепт

шаг 1/3
Хлопья высыпать в блендер,залить сгущенным молоком,добавить вишню,манку,семена подсолнуха и льна,перемолоть.Не сильно,не до состояния муки,слегка,чтоб все перемешалось.Текстура должна стать влажной,чтоб из нее можно было лепить,если суховато то добавьте пару ложечек компота,затем добавить еще пару столовых ложек вишни.Оставить постоять минут 10.
шаг 2/3
Взять форму,лучше силиконовую,прямоугольную(вот чего у меня не было,так это прямоугольной формы),я взяла металлическую,застелила пергаменом,на всякий случай смазала чуть сливочным маслом.Выложить злаковую массу в форму и отправить в разогретую да 180 гр.духовку,выпекать около 25-30 минут.
шаг 3/3
Шоколад растопить на водяной бане,со столовой ложкой молока.Достать запеченые мюсли из формы,смазать верх шоколадом.Можно разрезать на квадраты,выложить на квадрат вишню,накрыть вторым квадратом,затем прижать,смазать шоколадом.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Мурзик
12 лет назад

ну очень аппетитно))

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
12 лет назад
Мурзик,

Спасибо:)

Маргаритка*
12 лет назад

полезная вкусняшка!+5

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
12 лет назад
Маргаритка*,

Спасибо Марго:)

Валюша
12 лет назад

еще одна полезность! 5!!

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
12 лет назад
Валюша,

Ага,у нас на сайте вообще столько полезных рецептов,есть пользователи которые выставляют только полезные рецепты,это Ольгалина,Сима,Ева,Домохозяйка я обожаю их рецепты.

Диана
12 лет назад

А такое тем более любим!

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
12 лет назад
Диана,

Спасибо,спасибо:)

Ева
12 лет назад

О! так вот же он..то лакомство,про которе я спрашивала)) как я его проглядела бум пробовать)

Больше рецептов на edimdoma.ru