Рецепт
Главная»Рецепты»
Фаршированные овощи "Осенняя фантазия"

Фаршированные овощи "Осенняя фантазия"

Рецепт на:
1 персону

Ингредиенты

Ингредиенты

Овощи для фаршировки:
3-4 средних баклажана
4 средних красных сладких перца
2 средних патиссона(можно заменить кабачками)
4 крупных шампиньона
Для начинок:
400г.куриной печени
300г.куриных сердечек
2 луковицы
1-2 морковки
пол пучка зелёного лука
пол пучка петрушки
2-3 зубчика чеснока
4 ст.ложки раст.масла
200 мл.23% сливок
маленький кусочек пармезана
соль,чёрный перец по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Подготовим овощи.У патиссонов срезать верхушки ,выбрать ложкой серединку,у пецев так же срезать верхушки,удалить семена,бланшировать овощи 5-6 минут в кипящей воде,откинуть на дуршлаг срезом вниз,что бы вода стекла.У шампиньонов срезать ножки.Баклажаны вымыть,вытереть на сухо,смазать раст.маслом и запечь в разогретой до 200С духовке до мягкости.
шаг 2/5
Пока пекутся баклажаны делаем начинку. Начинка 1. Очищенную и мелко нарезанную луковицу обжарить в раст.масле вместе с натёртой морковью и измельчённой петрушкой,жарить помешивая минуты три,добавить 2 ст.ложки сливок,и тушить помешивая до готовности 8-10 минут,переложить в миску.Сердечки вымыть и мелко нарезать,обжарить в 1 ложке раст.масла 10-15 минут.Соединить готовые сердечки с тушёными овощами,добавить в фарш мелко нарезанный зелёный лук и измельчённый чеснок,посолить,поперчить по вкусу.
шаг 3/5
Начинка 2. Обжарить в раст.масле очищенную и мелко нарезанную луковицу и измельчённый чеснок до золотистого цвета,добавить мелко нарезанные ножки шампиньонов,жарить минуты 3-4 помешивая,добавить порезанную маленькими кусочками печёнку и жарить помешивая 5-7 минут.Испечённые баклажаны разрезать на две части,осторожно вынуть мякоть,измельчить и добавить в фарш,посолить,поперчить,перемешать.
шаг 4/5
Духовку не выключать. Начиняем овощи: перцы и патиссоны фаршируем начинкой с куриными сердечками,а половинки баклажанов и шампиньоны начинкой из куриной печени.Фаршированные овощи укладываем на противень застелённый фольгой.На баклажаны,патиссоны и грибы выкладываем по ложечке сливок и ставим в разогретую до 200С духовку на 20-25 минут.
шаг 5/5
За 5 минут до готовности посыпаем баклажаны,шампиньоны и патиссоны тёртым пармезаном.Даём пармезану не много подрумянится.Приятного аппетита!
Комментарии — 5
Катерина Родионова
12 лет назад

Каждый раз когда смотрю на твои рецепты-улыбаюсь))))Так красиво, со вкусом, не традиционно и аппетитно)))Ты огромная умничка и находка для мужчины)))

Софья
12 лет назад
Катерина Родионова,

Спасибо,Катюш!Очень приятно!

Сима♥
12 лет назад
Софья,

И я присоединяюсь:)))ОЧЕНЬ большая находка:)

Lena
12 лет назад

5 баллов - заслужено!

Светлана Горбуненко
12 лет назад

Очень вкусно! Обычно так запекаю фаршированные овощи с мясом. с субпродуктами - не додумалась. а ведь вкусно! +5 и голос 8!

Больше рецептов на edimdoma.ru