Рецепт
Главная»Рецепты»
Крупеник "Сладкая ягодка"

Крупеник "Сладкая ягодка"

Рецепт на:
4 персоны
Описание
Это рецепт из журнала "Худеем правильно".

Ингредиенты

Ингредиенты

0,5 стакана ячневой крупы
2 стакана воды
щепотка соли
200гр творога
1 яйцо
300-400гр замороженных ягод
3-4 ст ложки сахара

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
варим кашу: крупу засыпать в кипящую подсоленную воду, варить минут 15, немного остудить
шаг 2/9
в кашу добавляем творог и яйцо
шаг 3/9
перемешиваем
шаг 4/9
формочки для кексов ( можно взять 1 большую форму) смазываем маслом, раскладываем нашу кашку и ставим в духовку на 20-25 минут 200гр
шаг 5/9
пока крупеник запекается готовим соус: ягоды, не размораживая, измельчаем в блендере или в процессоре кухонного комбайна
шаг 6/9
выкладываем в стеклянную посуду, добавляем сахар и ставим в микроволновку на 6-8 минут
шаг 7/9
достаём наш крупеник из духовки, переворачиваем на тарелку
шаг 8/9
и поливаем ягодным соусом.
шаг 9/9
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии — 14
Сима♥
12 лет назад

Полезно и вкусно:)Мне нравится!

Наталья Rasskazova
12 лет назад
Сима♥,

Спасибо.

Т
12 лет назад

Уважаю серые кашки,всегда дома"хлопья 4-х зерновых"...Интересно,как на вкус?Наверно,похоже на овсяный кисель?

Наталья Rasskazova
12 лет назад
Т,

да, на овсяный кисель похоже, но самое главное, очень сытно. Мои детки до обеда на кухню после завтрака не заходили.

Черешенка
12 лет назад

Очень полезный и вкусный крупеник получился!!!

Наталья Rasskazova
12 лет назад
Черешенка,

Главное сытный!

Olga VG
12 лет назад

Умничка, голосую!!!)

Наталья Rasskazova
12 лет назад
Olga VG,

Спасибо.

Lyudmilae
12 лет назад

Вкусное и полезное лакомство!

Наталья Rasskazova
12 лет назад
Lyudmilae,

Спасибо.

Больше рецептов на edimdoma.ru