Рецепт
Главная»Рецепты»
Здоровый полдень

Здоровый полдень

Рецепт на:
1 персону

Ингредиенты

Ингредиенты

4 ст. л. рисовых хлопьев
1 стакан натурального йогурта
1 апельсин
1 ст. л. измельченных грецких орехов
2 ст. л. горького шоколада
1 ст. л. меда

Пошаговый рецепт

шаг 1/4
Апельсин очистить от кожуры, острым ножом вырезать мякоть из пленок и нарезать ее небольшими кусочками.
шаг 2/4
Шоколад натереть на мелкой терке.
шаг 3/4
Смешать хлопья с кусочками апельсина, медом и грецкими орехами.
шаг 4/4
Разложить по мискам, залить йогуртом и посыпать тертым шоколадом.
Комментарии — 4
Тата
12 лет назад

Ой,простите,хотела пятёрку поставить!!!!Мне очень неловко!(((

Виктория
12 лет назад
Тата,

...даа, Татка:) влипла:) а я думаю, че это за оценка такая:) рецепт то хорош:)

Тата
12 лет назад
Виктория,

Вик,не поверишь!Я сама зашла посмотреть,кому же рецепт не понравился!А оказалось,что это я опростоволосилась и даже не заметила как,была уверена,что нажала на 5.

Виктория
12 лет назад

Я, как и Тата, за здоровые утро\завтрак, полдень\обед и вечер\ужин:)

Больше рецептов на edimdoma.ru