Рецепт
Главная»Рецепты»
Курочка с яблоком

Курочка с яблоком

Рецепт на:
1 персону
Описание
Готовим в микроволновке. Микроволновая печь — бытовой прибор, позволяющий осуществлять термическую обработку продуктов с помощью микроволн. Микроволны являются одной из форм электромагнитной энергии, как и световые волны или радиоволны. Это обычные радиоволны с частотой 2450 МГц. Микроволны, проникая в продукт, заставляют молекулы продукта колебаться. Если точнее, то колеблются не все молекулы, а только молекулы воды. За счет этого происходит нагревание пищевых продуктов, поскольку вода содержится в любом из них.

Ингредиенты

Ингредиенты

два окорочка,натираю приправой для курицы...

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
беру два окорочка,натираю приправой для курицы... ставлю в микроволновку при 350гр.на 10мин.... Вы смотрите на режимы своих печек)
шаг 2/6
Курица практически готова,а сколько сока....
шаг 3/6
Натираю морковку,выкладываю на курицу...
шаг 4/6
на морковку соломкой корейскую капусту..и яблоко... посыпать зеленью... Ставлю в микроволновку ещё на 5мин.
шаг 5/6
Готово!!
шаг 6/6
Быстро!)
Комментарии — 1
Ольга♥Ч
12 лет назад

Интересное блюдо, Элеонора! А какая мощность у Вашей микроволновки? :)

Больше рецептов на edimdoma.ru