Рецепт

Полезный лимонад с мёдом

Катюша 29 мая 2012

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

1 персону

Описание

Освежающий лимонад + витамин С + полезный мед. Мед в своем составе содержит фруктозу и глюкозу, а также целый ряд полезных минералов: магний, железо, калий. Наряду с этим, мед еще богат и витаминами, такими как В1, В2, В6. Сплошная польза от такого лимонада.

Ингредиенты

2 ст. ложки мёда,
2 ст. ложки лимонного сока,
1 стакан воды (250 мл),
3 кубика льда

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/1

Мёд растворить в теплой воде. Для того чтобы мёд растворился, вполне достаточно тёплой воды (НЕ КИПЯТКА!!! В слишком горячей воде мёд теряет свои целебные свойства). Добавить сок лимона. Подавать охлажденным с кубиками льда.

Комментарии — 15

Cо_вкусом_ванили

11 лет назад

Катюш, голосую 1-ая за полезный и богатый лимонад!heartflower

~ Beautiful girl ~

11 лет назад

голосую 2яflower

Алёна

11 лет назад

ГОлосую 3-я flower

Ла Ванда

11 лет назад