Рецепт
Главная»Рецепты»
"Голливудский супчик"

"Голливудский супчик"

Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Про диеты, красоту и не только... Здоровая еда - это идеальный вариант, к которому мы все стремимся. Сколько себя помню, я постоянно начинаю неделю словами: "Ну все! Сажусь на диету!!! Никаких вредных продуктов, только полезные!!! "А в пятницу опять думаю: "С понедельника сажусь на диету!". И так без конца. Ну не хватает у меня силы воли. Но все-таки за долгие годы "борьбы" я собрала несколько рецептов и хочу с вами поделиться. Могу сказать из личного опьіта, мне помогают супьі. Причем разньіе, но без хлеба)) А так, в принциіпе можно сказать: "Живот трещит, а душа кушать пищит"

Ингредиенты

Ингредиенты

3 стакана натертого корня сельдерея,
3 стакана нарезаной кубиками морковки,
1 стакан шпината,
1/2 стакана укропа свежего,
1/2 стакана петрушки (зелень),
2 литра воды

Пошаговый рецепт

шаг 1/2
Все залить водой и варить на медленном огне 20 минут
шаг 2/2
Процедить. Пить 4 раза в день (разгрузочный) с добавлением 1/2 стакана томатного сока. Худеем вкусно!!!
Комментарии — 2
MERI
11 лет назад

А можно и не процеживать, измельчить блендером до состояния супа-пюре и добавить специй (например, карий или горький перец). Очень ЗДОРОВЫЙ супчик!😉🌻

Zoryana Pylypchak
11 лет назад
MERI,

Полностю с вами согласна!Возьму себе на заметку😊

Больше рецептов на edimdoma.ru