Рецепт
Главная»Рецепты»
Рыба в луковом соусе

Рыба в луковом соусе

Рецепт на:
1 персону
Описание
Вот такую рыбку я приготовила к вчерашнему ужину по просьбе моего супруга. Так готовила рыбу его мама. Рецепт из разряда быстро и вкусно, или как приготовить блюдо всего из двух продуктов и минимального набора специй. Очень хорошо этот рецепт подойдет для суховатой и маложирной рыбы: хек,минтай... А также для постного стола в те дни, когда можно употреблять рыбу.

Ингредиенты

Ингредиенты

Рыба (в моем случае хек) - 2 шт. (500-600 г)
Лук репчатый - 3-4 шт.
Сок половинки лимона
Соль,молотый перец,лавровый лист и зелень-по вкусу

Дополнительно:

Мука для панировки
Растительное масло для обжаривания

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Рыбу почистить, помыть и нарезать кусочками средней величины, посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Оставить для маринования.
шаг 2/5
Репчатый лук разрезать на четыре части и нашинковать соломкой
шаг 3/5
Каждый кусочек рыбы хорошо обвалять в муке и оставить на 2-3 минуты,чтобы мука лучше впиталась.
шаг 4/5
Нагреть сковородку с растительным маслом и быстро обжарить кусочки рыбы по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы панировка слегка зарумянилась. Выкладываем рыбу в отдельную посуду.
шаг 5/5
В сковородку, где жарилась рыба, выкладываем нашинкованный лук и обжариваем его до прозрачности, лук должен быть слегка твердоватым. Затем наливаем кипятка, чтобы вода полностью закрыла луковый слой, солим и перчим по вкусу. Выкладываем кусочки обжаренной рыбы, ложкой слегка поливаем их жидкостью с луком, добавляем несколько кусочков лаврового листа и тушим рыбу на небольшом огне 10 минут под крышкой, а затем 15-20 минут с приоткрытой крышкой. Соус должен загустеть,жидкость испариться примерно на 2/3. Все, рыба готова! Перед подачей посыпать зеленью, можно добавить также растертый с солью чеснок и смешанный с небольшим количеством растительного масла и кипяченой воды. Приятного вам аппетита!
Комментарии — 42
Nadin
11 лет назад

Надежда!!! Луковый соус очень вкусно!!!💐💐💐

Надежда
11 лет назад
Nadin,

Спасибо,Надюша!💖💖💖💐😍

ВикторияS
11 лет назад

Надюша, я согласна, рыбка в луковом соусе -это идеальное сочетание, очень вкусно!!! 👌 😋 Быстро-просто и очень вкусно!!!😍 Ну, а когда ещё и муж доволен на все 100%, это вдвойне приятно!!!😊😃💖🌹🌹🌹

Надежда
11 лет назад
ВикторияS,

Полностью с тобой согласна ,Вика!pooh_lol😄Спасибо!💖💖💖💐😍

Мальва
11 лет назад

Наденька, 😊😊очень ввкусная рыбка с таким соусом и зеленью, просто замечательно🌺🌺🌺

Надежда
11 лет назад
Мальва,

Спасибо,Лена!💖💖💖🌺🌺🌺😊

Софья79
11 лет назад

Надюша, чудесная рыба у Вас получилась, такой интересный соус, так хочется попробовать!!!😋😘🌹🌹🌹

Надежда
11 лет назад
Софья79,

Сонечка,соус самый простой,но в итоге получается очень вкусно.При тушении мука из панировки ,рыбный сок и лук в купе со специями образуют вкусный сок и плюс сладость и аромат лука и рыба получается сочной и вкусной.Буду очень рада,если рецепт пригодится,спасибо!💖💖💖🌺😊

Софья79
11 лет назад
Надежда,

Ах, как соблазнительно Вы все описали, вот сегодня готовила филе куриной грудки с луком и перцем сладким, забыла, что сковородка на огне стоит, а когда пришла и попробовала, была в восторге и сразу подумала о Вашем рецепте с луком, это, конечно, очень вкусно!!!😘😘😘

Надежда
11 лет назад
Софья79,

pooh_lolpooh_lol😄🌸

Мурзик
11 лет назад

Надюш, очень вкусная рыбка)) с лучком, мммм))😄😄😄🌺🌺🌺🌺

Надежда
11 лет назад
Мурзик,

Оленька,спасибо большое💖💖💖🌺😍

Больше рецептов на edimdoma.ru