Такую витаминную смесь из сухофруктов готовит моя бабушка, спасаясь тем самым от всяких гриппов и простуд
Ингредиенты
Ингредиенты
200 г изюма
200 г кураги
200 г чернослива
200 г грецких орехов
1 крупный лимон
2-3 ст.л. меда
Пошаговый рецепт
шаг 1/1
Лимон моем щеткой, режем на дольки, удаляем семечки. Кладем в чашу блендера, туда же отправляем все остальные ингредиенты. Перемалываем.
И кушаем - с чаем или просто так.
Отличная комбинация...
Главное- полезно!!! :)
А я тоже сделала такую смесь - но лимон не добавила. Надо будет в следующий раз обяательно попробовать с лимоном! Вкуснотища!
можно еще и апельсинку добавить, кстати, но тогда уже горчить начинает слегка,т.к. все идет со шкуркой, поэтому апельсины- на любителя
можно вместо чернослива добавить инжир - тоже вкусно получаеться