Витаминная смесь из сухофруктов

Витаминная смесь из сухофруктов

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Такую витаминную смесь из сухофруктов готовит моя бабушка, спасаясь тем самым от гриппа и простуды.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки54г
    60.00% от дневной нормы
  • Жиры134г
    167.50% от дневной нормы
  • Углеводы436г
    145.33% от дневной нормы
  • Калории3056кКал
    127.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Лимон помойте щеткой, нарежьте на дольки, удалите семечки. Положите в чашу блендера, туда же оправьте все остальные ингредиенты. Измельчите. Ешьте с чаем или просто так.

Оценить59
0

Что готовим

Оставить комментарий