Рецепт
Главная»Рецепты»
Бананово-черничный смузи ("Прохладительные напитки")

Бананово-черничный смузи ("Прохладительные напитки")

Рецепт на:
1 персону
Описание
Третий вариант смузи на банановой основе для обладателей чудесной ягодки-чернички)))

Ингредиенты

Ингредиенты

на одну порцию:
2 банана (150 мл пюре)
50-80 мл сливок
80 г черники
1 ч.л. мёда
кокос для верха
кубики льда

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/11
Продукты...
шаг 2/11
Очищаем переспелые бананы...
шаг 3/11
Взбиваем в пюре...
шаг 4/11
Чернику промываем,даём стечь воде..
шаг 5/11
Добавляем горсть ягод в банановое пюре...
шаг 6/11
Вливаем немного кофейных сливок...
шаг 7/11
Ложечку мёда добавляем...
шаг 8/11
Взбиваем блендером...
шаг 9/11
Выливаем в стакан...
шаг 10/11
Кидаем лёд и украшаем верх кокосовой стружкой.
шаг 11/11
Сразу подаём на полдник или просто как вкусный полезный десерт вприкуску с шоколадкой!!!
Комментарии — 32
larisa
10 лет назад

Вкусно то как!!!Тань!!!😋😍💗

Т
10 лет назад
larisa,

Да, 🌸 Ларис, 🍀 и зимой можно 😉 из замороженной черники 🌺 такой сварганить))) 😇😘💖💖

Мальва
10 лет назад

Смузи-это прекрасно утречком🌻🌻🌻

Т
10 лет назад
Мальва,

Я так 😌 разошлась с вариантами))), pooh_lol что идеи 😎 сами лезут 😉 в голову...,а бананы 😇 кончились))) 💖💗

Натали М
10 лет назад

Шикарный цвет😍представляю как вкусно😋

Т
10 лет назад
Натали М,

Да...,фруктово-ягодно 😚 очень вышло))) 😇💖 Спасибо,Наташа!!! 🍀🌷🌷🌷🍀

Мурзик
10 лет назад

Танечка, отличные банановые смузи у тебя)) мне все очень понравились, а этот, пожалуй, больше всего)😄😄🌺🌺

Т
10 лет назад
Мурзик,

Да,Оль, 😌 аппетитный вышел 😇 коктейльчик))) 😉 Спасибо!!! 😘💖💖💖

Снежинка Татьяна
10 лет назад

..и с черникой!😃

Т
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Да,Танюш))) 😊🌷😌 Мои дети 😌 чернику любят со сгущенкой pooh_lol кушать))) 😇🌻🌻🌻

Больше рецептов на edimdoma.ru