1 3/4 стакана черных бобов
3 стол. ложки кокосового масла
3/4 стакана какао- порошка
1/4 чайн. ложки соли
1/2 стакана коричневого сахара
1 1/2 чайн. ложки разрыхлителя
5 ст. ложек льняной каши ( муки) смешать с 12 ст. ложками воды ( вместо яиц)
Орехи для украшения (грецкие или пекан).
Катерина! Прекрасный рецепт! А если заменить половину какао, например, кэробом, будет меньше нагрузка на нервную систему. Льняная каша как заменитель яиц - это прелестно! Я обычно осей во всех исполнениях балуюсь: тофу, соевое молоко, соевые сливки, соевая мука... Великолепный рецепт! Забираю к себе в кулинарную книгу! 🌹
Спасибо за голос, но это не обязательно. Скоро день рождения, приготовлю своим коллегам такой десерт, пусть угадают из чего сделан, может не будут так категоричны!😃
Я от всего сердца. Редко встретишь веганские рецепты (хотя Таня Снежинка для меня старалась!). Эх, хорошая мысля. Но до утра я уже не успею ничего испечь, ибо даже чёрной фасоли в доме нет. Так бы тоже можно было в день рождения коллег угостить. 😉
😊
Сабина, из комментариев можно понять , что ДР, в профиле нет даты. Если так, то хочу поздравить, здоровья и творческих успехов во всех сферах жизни!💐
Спасибо, да. Сегодня. 😊
Прикольно! А фасоль только чёрная подойдёт?😊
Чёрная - она сладковатая. Ну, и цвет (оттенок) тёмный подчёркивается.
Спасибо!!!!!😘
Прекрасный подарок...))) 😊😃😌