Рецепт
Главная»Рецепты»
Кролик в винно-апельсиновом соусе, или кулинарный абстракционизм

Кролик в винно-апельсиновом соусе, или кулинарный абстракционизм

Приготовление
1 час 10 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Кролики – это не только ценный мех…. И об этом, как никто другой, знает мой папа, который уже 4 года разводит этих пушистиков. А началось всё это после рождения Киры. Наши родители тогда громко заявили, что их первая внучка будет кушать исключительно экологически чистое мясо. Я еще подумала, где же они его возьмут? И могла предположить что угодно, только не домашнее разведение этих зверей. Сейчас у папы порядка 20 кроликов, плюс-минус. Есть главный кроль, альфа-самец! Понятно, для каких целей. Есть самочки-мамочки, каждая из которых живет в отдельном домике. Есть малыши, которые до определенного возраста обитают все вместе. Рацион кроликов исключительно вегетарианский. В теплое время года они кушают большое кол-во свежей травы, в зимнее – сено. Помимо этого, зерно (ячмень, пшеница, кукуруза). Конечно же кролики обожают морковь, капусту и свежие огурцы. А вы знаете, как мамочки-кролики делают гнездо для потомства? Еще до рождения малышей, мамы выдерают свой пух и складывают его в углу клетки. Там маленьким кроликам очень тепло и не страшны никакие морозы! И каждый раз на свет появляется разное кол-во кроликов. Не знаю, от чего это зависит, но в одном помете бывало от 5 до 11 малышей. А летом дамы-кролики отдыхают…. Слишком жарко и у них каникулы. А вообще, жизнь у них насыщенная: один месяц беременности, один месяц мама живет вместе с детишками, один месяц отдыха и на следующий круг. Далее – суровая проза жизни. Чистый вес – до 4,5 кг. Как по мне – это очень большие кролики. А еще хочу опровергнуть мнение, что мясо кроликов пахнет специфически! Ничего подобного! Специфические запахи издавало привозное  мясо баранины, которую мы ели, когда жили на севере в далекие 80-е годы)))))) Ну и немного сухих, но таких правильных и полезных фактов из интернета:   Калорийность – 155, белки – 21, жиры – 8 (данные могут незначительно отличаться, а я ни диетолог, и вообще, сегодня впервые в жизни смотрела таблицу калорийности) • Организм усваивает мясо кролика до 96%, в то время как говяжье мясо – на 60%; • содержание белка в крольчатине выше, чем в баранине, свинине, говядине и телятине, а процент жира такой же, как в говядине. То есть при минимуме жиров оно богато белком; • кроличье мяса содержит вещества, выводящие из организма человека радионуклиды; • кроличье мясо советуют употреблять аллергикам, потому что число аллергенов в нем меньше, чем в других видах мяса. Кроме того, оно прекрасно регулирует уровень содержания глюкозы в крови. Крольчатина во всем мире признана самым диетическим мясом. По сравнению с остальными видами мяса в ней содержится максимальное количество белка  и минимальное жира. Кроме того, продукт обладает гипоаллергенными свойствами и годен даже для рациона малышей. По содержанию витаминов и минералов крольчатина опережает все другие виды мяса. В ней находится витамин С, витамины группы В, никотиновая кислота. Из минералов присутствуют фосфор, железо, кобальт, марганец, фтор, калий.

Ингредиенты

Ингредиенты

Кролик – 1 кг
Бульон овощной – 100 мл
Апельсин большой – ½ шт.
Чеснок – 1 головка
Белый мускат – 100 мл
Тыква – 350 г
Тимьян – 5 веточек
Масло оливковое
Соль, перец

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Из апельсины выжать сок (у меня получилось 85 мл) и снять цедру. Чеснок очистить. Тыкву нарезать небольшими кусочками (примерно, со спичечный коробок)
шаг 2/8
Тушку кролика (у меня часть задней части) нарезать крупными порционными кусками и обжарить. Еще раз повторяю, что кролик у меня домашний, и как показывает опыт – немного жестче, чем магазинный. А потому я дополнительно потушила его в овощном бульоне. Для этого следует выложить кролика на тарелку, сковороду вымыть, влить бульон, довести до кипения, выложить кролика и тушить до полного выпаривания жидкости.
шаг 3/8
Добавить чеснок и на тихом огне обжаривать 3-4 минуты.
шаг 4/8
+ сок апельсина, цедра, вино и тимьян. На тихом огне дать закипеть, приправить солью и перцем.
шаг 5/8
Если посуда жаропрочная – следующий пункт пропустить. У меня – нет, поэтому содержимое сковороды я переложила в форму для запекания, выложила поверх тыкву, сбрызнула её оливковым маслом, накрыла фольгой и запекала примерно 35-40 мин при температуре 180 г.
шаг 6/8
В фольге следует сделать отверстия, чтобы кролик не варился, а все таки запекался.
шаг 7/8
Для декора тарелки несколько кусочков запеченной тыквы я протерла через сито +капельку оливкового масла + соль и перец. Декорировать тарелку протертой тыквой, рядом выложить кролика и запеченную тыкву. Полейте мясо соусом, в котором оно запекалось.
шаг 8/8
Приятного аппетита!
Комментарии — 60
Ms Frisella
10 лет назад

Умничка!!Очень красивое блюдо и все правильно рассказала!!!Кролик очень вкусный и полезный!!!🌷

Strelec
10 лет назад
Ms Frisella,

Юленька, спасибо большое! 🌻🌻🌻 И за голос - громадное и отдельное !!!

Elena.K.
10 лет назад

Аня, такие красивые фото. Чувствуется кролик вкусный и спасибо за столь полезный рассказ.😊🍁🍃🍂🌿

Strelec
10 лет назад
Elena.K.,

Спасибо, Елена! Надеюсь, полученные сведения пригодятся 😏🌻

Ксения П
10 лет назад

Потрясающая подача, Анечка! Очень красиво!!!😋 И несомненно вкусно!😍 НО, я не могу готовить кролика, т.к. мне его почему-то безумно жалко..pooh_lol😌

Strelec
10 лет назад
Ксения П,

Моя мама тоже кроликов не ест. Вот кур вам не жалко??? А они, между прочим, знаешь какие хорошенькие, когда маленькие.... желтенькие такие, пушистенькие.... А вы их в духовку! pooh_lol 😘😘😘

Ксения П
10 лет назад
Strelec,

Кур почему-то не жалко.😋 А тушки кроликов, которые лежат на прилавках рынка, напоминают мне кошек, т.к. с прилавков свисают их мохнатые ножки.pooh_lol😩

Strelec
10 лет назад
Ксения П,

Тогда представь, что со мной было, когда на рынке я увидела тушку нутрии.... 😳😳😳

Ксения П
10 лет назад
Strelec,

я ни разу не видела тушку нутрии.😋 в живую этих зверей видела.

Катерина_Н
10 лет назад

Фото загляденье!!!😍 Анечка, описание, сам рецепт, подача, все просто супер! Умница!😚🌹

Strelec
10 лет назад
Катерина_Н,

😘😘😘 Катюшка, спасибо огромное! Очень рада видеть тебя у себя 😃😘🌹💖

Елена
10 лет назад

Такое ресторанное блюдо, а продукты, оказывается - достаточно простые 😃 и статья познавательная, спасибо! 💐💐💐

Strelec
10 лет назад
Елена,

Иногда и простые продукты дают неплохой результат 🌺 Спасибо!

Больше рецептов на edimdoma.ru