Выезд на природу — это радость, если правильно собраться, и головная боль, если что-то забыть. Никто не хочет вспоминать о салфетках, когда руки уже в соусе, или искать аптечку, когда кто-то порезался. Чтобы отдых не превратился в нервотрепку, нужен четкий план. Журналисты "Вкуса жизни" составили универсальный чек-лист для пикника — берите, пользуйтесь, добавляйте свое.
С чего начинается пикник? С правильной "упаковки". Классическая корзина создает настроение, термосумка сохранит продукты свежими в жару. Для долгой дороги лучше взять рюкзак-холодильник — руки свободны, спина не болит.
Берите два пледа: один непромокаемый (на землю), второй — уютный сверху.
Складные стулья или туристический коврик тоже пригодятся, если не хотите сидеть на земле.
Никакого пластика, который жалко выбросить. Экологично и красиво — многоразовое. Тарелки, стаканы, приборы (лучше небьющиеся — из бамбука, меламина или тритана)
Мелочи, которые спасают от нервотрепки.
Лучше взять и не использовать, чем не взять и пожалеть. Тут полный гид по препаратам.
Забудьте про майонезные салаты и скоропортящиеся деликатесы. Твердые сыры, вяленые колбасы, свежие овощи, фрукты и ягоды — то, что не испортится в дороге.
Хумус, нарезанные овощные палочки в контейнере — идеально для перекуса. Маринованное мясо для шашлыка везите в термосумке, не держите его в тепле.
Пикник — это не только еда, но и общение.
Выбрать правильную еду — это полдела. Гораздо сложнее — научиться не суетиться. Перестать думать: "все надо успеть, все продумать, всех накормить". И просто наслаждаться моментом. В клубе такие практики — часть обычной жизни. Когда вы перестаете бежать впереди паровоза и начинаете замечать: солнечный свет на траве, смех близких, тишину. Когда отдых становится не подвигом, а естественным состоянием.
В закрытом клубе Юлии Высоцкой "Вкус жизни" мы помогаем женщинам после 40 чувствовать себя спокойно. На пикнике, в будни, в любой день.
Узнать подробнее о подписке и подарке.
Реклама. ООО "Перезагрузка".
Больше постов на edimdoma.ru