☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Овощной салат с нутом и медовой заправкой

Овощной салат с нутом и медовой заправкой

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
Главное в салате — это заправка. С правильной заправкой любые овощи будут съедены на ура. Предлагаю простой овощной салат, сытность и питательность которому придает нут, а медовая заправка с базиликом делает его очень вкусным и ароматным.

Ингредиенты

Салат:
огурцы
2 шт.
помидоры
3 шт.
перец
2 шт.
лук зеленый
1 пучок
нут консервированный
400 г
Заправка:
оливковое масло
3 ст. л.
винный уксус
1 ст. л.
мед
1 ч. л.
лимонный сок
1 ч. л.
чеснок
1 зубчик
орегано сушеный
½ ч. л.
базилик свежий
2 веточки

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Огурцы очистить и нарезать кубиками. Нарезать помидоры. Выложить овощи в большую миску.
шаг 2/5
Добавить нарезанный лук и нарезанный кубиками перец.
шаг 3/5
Овощи смешать с нутом в большой миске.
шаг 4/5
Для заправки в блендере измельчить все ингредиенты.
шаг 5/5
Заправить салат и дать ему настояться пару часов. Приятного аппетита!
Комментарии — 1
Дарья
4 года назад

Рецепт не веганский, увы -- используется мёд.

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru