☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Белковый омлет с сыром

Белковый омлет с сыром

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Белковый омлет — блюдо диетическое, не содержит холестерина. Чтобы немножко разнообразить вкус, добавим немного сыра и зеленого лука — получится вкусный и полезный завтрак!

Ингредиенты

Основные
яичные белки
3 шт.
молоко
100 мл
соль
по вкусу
сыр
30 г
лук зеленый
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Белки отделите от желтков.
шаг 2/7
Немного посолите.
шаг 3/7
Добавьте молоко.
шаг 4/7
Натертый сыр.
шаг 5/7
Вылейте полученную массу в жаропрочную форму. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 10–15 минут или в микроволновке не более 5 минут.
шаг 6/7
Подавайте с зеленым луком.
шаг 7/7
Приятного аппетита!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru