Реклама
Юлия Высоцкая
Белковый омлет — блюдо диетическое, не содержит холестерина. Чтобы немножко разнообразить вкус, добавим немного сыра и зеленого лука — получится вкусный и полезный завтрак!
| Белки | 19 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 5 г |
| 3 шт. |
| 100 мл |
| по вкусу |
| 30 г |
| по вкусу |
Бульон — это основа супов, холодца и соусов. Если он получился вкусным, то и финальное блюдо
В составе многих продуктов можно встретить глутамат натрия. Врачи рассказали, какой эффект на
Есть мнение, что вода с лимоном, выпитая с утра, помогает настроить работу организма. Но такой
Людям старше 50 лет следует чаще включать в рацион определенные продукты, чтобы контролировать
