Рецепт
Главная»Рецепты»
Смузи из ревеня, киви и банана

Смузи из ревеня, киви и банана

Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
     Порадуйте летом себя прохладным густым смузи! Попробуем использовать витаминный ревень, который оказывается хорошо сочетается с киви и бананом!     Мёд, годжи и шоколадная крошка (не жалейте!) нужны для баланса сладости. 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/10
Ягоды, ревень промываем, фрукты очищаем.
шаг 2/10
Банан нарезать на кружочки, посыпать корицей, ванилью.
шаг 3/10
Ревень (кусочек 5-6 см) нарезать на кубики.
шаг 4/10
Влить охлаждённый кефир в стакан для взбивания на бананы.
шаг 5/10
Кинуть туда же киви, ревень. Киви можно не сильно мельчить.
шаг 6/10
Высыпать годжи, мёд по вкусу.
шаг 7/10
Взбить блендером смузи.
шаг 8/10
Перелить по бокалам.
шаг 9/10
Так как смузи с кислинкой, решила посыпать верх белым шоколадом (у меня с хрустящей кукурузной крошкой шоколад).
шаг 10/10
Угощаемся приятным густым напитком в жару и не только!
Комментарии — 17
Натали*Лали
8 лет назад

Как вкусно!Невозможно устоять😃😉💖

Т
8 лет назад
Натали*Лали,

И шоколада побольше,ага))) pooh_lol Спасибо,Наташечка! 😄🐾💐💐🐾

Пчёлка Руся
8 лет назад

Танюша, вкуснятина какая!😋😋😛😘

Т
8 лет назад
Пчёлка Руся,

Десертик в жару,приятно,легко пить))) Спасибо,Ирочка! 😉💖💗💖😇😇

ВикторияS
8 лет назад

Вот это смузи!!! Кладезь витаминов!🍀😋🍀😃

Т
8 лет назад
ВикторияS,

Внедряю ревень в рацион таким способом,Викочка))) pooh_lolpooh_lol🐾💗🐾

Liza Pirogova
8 лет назад

Танечка, смузи супер-пупер!!!😋😘

Т
8 лет назад
Liza Pirogova,

Рада-рада,Лизочка,да,нежненько)))) 😊🌸🌷🌸

Марина Z.
8 лет назад

😍💖🐾

Т
8 лет назад
Марина Z.,

Мариночка,угощаю)))) 😘😘🌹🐾

Больше рецептов на edimdoma.ru