Рецепт
Главная»Рецепты»
Овсяное молоко

Овсяное молоко

Приготовление
8 часов
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Такое «молоко» богато клетчаткой и белком, очищает кишечник и полезно людям с больной печенью.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Хлопья заливаю холодной водой и оставляю на ночь в темном месте. Хлопья можно использовать как не требующие варки, так и «Геркулес».
шаг 2/4
Утром хорошенько измельчаю блендером, процеживаю через сито.
шаг 3/4
Оставшийся жмых добавляю в выпечку или варю кашу.
шаг 4/4
Полезное «молоко» готово! Можно пить так, можно добавлять по вкусу: банан, мед, корицу, ягоды или любимое варенье. Готовьте на здоровье!
Комментарии — 10
Наталия
7 лет назад

прекрасный рецепт в мультикухне такое готовлю под крышкой ароматы чудесным образом перемешиваются и получается еще вкуснее

Вероника Низовцева
5 лет назад

Нужно будет попробовать приготовить самой, а то мои детки прямо тащатся от овсяного Nemoloko.

Альфия Мурсалимова
5 лет назад

Наверное очень вкусно у вас получилось, судя по фото. А я вот ужасно ленюсь самостоятельно его готовить, поэтому покупаю готовое овсяное Немолоко - каждое утро добавляю его в кофе, иначе просто не могу.

marina180192
4 года назад

Овсяное Nemoloko для меня самое вкусное, и заморачиваться с готовкой не надо.

Andrey Usenko
3 года назад

Хватит рекламировать это химическое Немолоко. Состав этого пойла прочитайте. Пойте тогда лучше кока-колу! Если у вас нет времени приготовить себе такой простой и полезный продукт, то вам нечего делать на этом сайте. Да и цена за ваше Немолоко мягко говоря неадекватная. Спасибо за рецепт!

Больше рецептов на edimdoma.ru