
Курица "Бистро" (Bistro Chicken)
Описание рецепта
Хотела бы предложить вкусный и простой рецепт приготовления курочки в итальянском стиле - томатный соус с оливками и каперсами, а также ароматными травками)) нам очень понравилось) такое блюдо идеально для семейного обеда или ужина, так как порция большая получается. Я приведу пропорции, как они были в оригинале, а дальше Вы можете их уменьшить пропорционально.
Несколько комментариев по поводу рецепта:
1. Для этого рецепта можно взять разные части курицы. Я имею в виду, как в оригинальном рецепте, ассорти или же что-нибудь одно - например, только грудки или только бедрышки. Если у Вас будут, как у меня, куриные окорочка, то лучше их разрезать на несколько частей.
2. Некоторые ингредиенты измеряются в стаканах. Здесь имеется в виду американская чашка, она составляет 240 мл. Может быть, это не самый удобный способ измерения для таких продуктов, как лук или сельдерей. В таком случае я беру их количество на глаз или как мне кажется разумным.
3. Я для себя в этом рецепте уменьшила количество базилика, так как мне его вкус кажется очень интенсивным. И винного уксуса я взяла совсем немного - это по просьбе мужа, он не любит, когда уксус хоть совсем немного чувствуется. Но это - дело вкуса, и я это оставляю на Ваше усмотрение.
Буду рада, если и Вы попробуете))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло2ст. л.
- куриное филе4шт.
- куриные бедра4шт.
- куриные голени4шт.
- лук репчатый2стакан
- чеснок4зубчик
- сельдерей1стакан
- базилик свежий0.5стакан
- петрушка0.5стакан
- винный уксус красный100мл
- оливки0.3стакан
- каперсы0.3стакан
- сахар1ст. л.
- молотый красный перец1щепотка
- лавровый лист2шт.
- томаты в собственном соку800г
Пищевая ценность
- Белки479г532.22% от дневной нормы
- Жиры148г185.00% от дневной нормы
- Углеводы125г41.67% от дневной нормы
- Калории3773кКал157.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В большой сковороде разогреваем половину оливкового масла. Обжариваем куриные грудки по 2 минуты с каждой стороны или до легкого золотистого цвета. Убираем их и обжариваем также куриные бедрышки и голени. У меня мяса было гораздо меньше, чем в рецепте, - 2 грудки и куриных окорочка, я их обжарила вместе. Итак, пока курицу убираем из сковороды. - Шаг 1
Лук и чеснок мелко рубим. Зелень тоже мелко рубим. В сковороду добавляем немного оливкового масла (возможно, это и понадобится, если от курицы соки выделились). Обжариваем лук и чеснок минут 5 на среднем огне. - Шаг 2
Добавляем тонко порезанный стебель сельдерея и готовим еще минут 5. - Шаг 3
Добавляем все остальные ингредиенты по списку. Возвращаем курицу на сковороду, доводим до кипения Накрываем крышкой, уменьшаем огонь и готовим минут 20. Убираем крышку и готовим еще минут 25 до готовности курицы. У меня получилось несколько дольше, просто потому, что окорочка были довольно крупные. Надо будет в следующий раз их на несколько частей разрубить. - Шаг 4
Подаем сразу с гарниром по Вашему вкусу, например, с пастой или рисом. У меня был булгур. Приятного аппетита)
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Почему мы пьем за здоровье? Эксперт по этикету раскрыла, как появилась традиция говорить тосты

Эффектная мясная нарезка на новогодний стол: какие деликатесы выбрать и как сочетать

Как первый сухогруз из Марокко сделал мандарины символом Нового года: сегодня они на каждом праздничном столе


















Комментарии
12Шикарный рецепт 😘 Олечка 💐😃
Очень славно получилось, Оленька! Соус замечательный!😍🌸
И курочка вкусная, и соуса много- класс!!!!😋😍😃
Олечка как вкуснительно у тебя😋💖
Очень сочная курочка получилась!