Ленивые голубцы

Ленивые голубцы

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень сочные, вкусные и домашние!

Слово редактора

Ленивые голубцы — удобное и практичное блюдо, которое сочетает в себе сочность мяса, нежность риса и свежесть капусты. Тушение делает начинку мягкой, а томатный сок придаёт лёгкую кислинку. Подавайте ленивые голубцы с сметаной — так вкус станет более сбалансированным. Это блюдо отлично подойдёт для семейного обеда или ужина, а также сможет удивить гостей своей простотой и вкусом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки137г
    152.22% от дневной нормы
  • Жиры183г
    228.75% от дневной нормы
  • Углеводы92г
    30.67% от дневной нормы
  • Калории2568кКал
    107.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Татик
Фотография блюда пользователя
N
Nina
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Алена
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
домохозяйка
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Аля
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Аля
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Evgenika
Фотография блюда пользователя
Т
Татьянка
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Liliia
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Elena
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Дарья
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Натали
Фотография блюда пользователя
Е&
Елена &&&

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мясо порезать
    Мясо порезать
    Для более нежной текстуры нарежьте мясо небольшими кусочками — так фарш получится однородным
  • Шаг 2 Сделать фарш
    Сделать фарш
    При приготовлении фарша добавьте немного лука или чеснока — это усилит вкус
  • Шаг 3 Нишинковать мелко капусту и залить ее кипятком минут на 20
    Нишинковать мелко капусту и залить ее кипятком минут на 20
    Заливание капусты кипятком поможет смягчить её и уменьшить горечь
  • Шаг 4 Порезать мелко лук и натереть на мелкой терке морковь
    Порезать мелко лук и натереть на мелкой терке морковь
    Для более тонкой текстуры моркови используйте тёрку с мелкими отверстиями
  • Шаг 5 Отварить рис
    Отварить рис
    Рис должен быть рассыпчатым, а не клейким — выбирайте длиннозёрный сорт
  • Шаг 6 Фарш посолить и поперчить. Добавить яйца.
    Фарш посолить и поперчить. Добавить яйца.
    Яйца помогут связать фарш, но не переборщите с их количеством, чтобы не сделать массу слишком плотной
  • Шаг 7 Смешать капусту, морковь, лук, рис. Хорошо перемешать.
    Смешать капусту, морковь, лук, рис. Хорошо перемешать.
    Перемешивайте овощи аккуратно, чтобы не повредить текстуру риса
  • Шаг 8 Смешать мясной фарш с овощным, хорошо вымешать и дать постоять в холодильнике минут 30 (будет лучше лепится)
    Смешать мясной фарш с овощным, хорошо вымешать и дать постоять в холодильнике минут 30 (будет лучше лепится)
    Охлаждение смеси в холодильнике не только улучшит лепку, но и усилит вкус за счёт маринования
  • Шаг 9 Сформировать голубцы и уложить в форму для запекания
    Сформировать голубцы и уложить в форму для запекания
    Используйте форму с высокими бортами, чтобы соус не вытекал во время запекания
  • Шаг 10 В промежутки между голубцами налить немного домашнего томатного сока (если это томаты в собственном соку, почистить их и измельчить в блендере вместе с соком)
    В промежутки между голубцами налить немного домашнего томатного сока (если это томаты в собственном соку, почистить их и измельчить в блендере вместе с соком)
  • Шаг 11
    Отправить в разогретую до 180С духовку на 30 минут
  • Шаг 12 Смешать нежирную сметану и томатный сок (измельченные помидоры, томатную пасту)
    Смешать нежирную сметану и томатный сок (измельченные помидоры, томатную пасту)
  • Шаг 13 Полить соусом голубцы. Температуру в духовке увеличить до 200С и готовить голубчики еще минут 30
    Полить соусом голубцы. Температуру в духовке увеличить до 200С и готовить голубчики еще минут 30
  • Шаг 14 Приятного аппетита. Это очень вкусно.
    Приятного аппетита. Это очень вкусно.

На заметку

Готовые ленивые голубцы лучше всего подавать горячими — так они максимально сочные. Блюдо хорошо хранится в холодильнике до 3 дней в закрытом контейнере. При разогреве рекомендуется использовать микроволновку или сковороду, чтобы сохранить текстуру. К голубцам отлично подойдёт гарнир из отварного картофеля или свежих овощей.
Оценить5252
0

Что готовим

Комментарии

88
Оставить комментарий
  • Natalia_Freitag

    Делала с пассерованным луком и морковью и без соуса - просто котлетки на сковороде (лук, морковь и капусту пюрировала). Получилось ОЧЕНЬ вкусно!!! Если запекать в духовке под соусом, не сомневаюсь, будет ещё вкуснее 👌🌟 Замечательный рецепт! Точно станет любимым 👍👍👍😌😍

    • Ірина Тимощенко

      Спасибо, получилось вкусно конечно, буду готовить))

      • Ирина Ирина

        Очень хороший рецепт! Готовила. Моим понравилось это блюдо. Спасибо.

        • Elena Ilushova

          Сохранила, завтра прямо приготовлю, всё без вопросов, спасибо! Только на 1 персону многовато😊😉

          • Ю

            Замечательно все получилось!!!! Очень просто и вкусно!!! Спасибо!!!!

            Оставить комментарий