Ленивые голубцы

Ленивые голубцы

Время приготовления

Описание рецепта

Очень сочные, вкусные и домашние!

Слово редактора

Ленивые голубцы — удобное и практичное блюдо, которое сочетает в себе сочность мяса, нежность риса и свежесть капусты. Тушение делает начинку мягкой, а томатный сок придаёт лёгкую кислинку. Подавайте ленивые голубцы с сметаной — так вкус станет более сбалансированным. Это блюдо отлично подойдёт для семейного обеда или ужина, а также сможет удивить гостей своей простотой и вкусом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки137г
    152.22% от дневной нормы
  • Жиры183г
    228.75% от дневной нормы
  • Углеводы92г
    30.67% от дневной нормы
  • Калории2568кКал
    107.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
100🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мясо порезать
    Мясо порезать
    Для более нежной текстуры нарежьте мясо небольшими кусочками — так фарш получится однородным
  • Шаг 2 Сделать фарш
    Сделать фарш
    При приготовлении фарша добавьте немного лука или чеснока — это усилит вкус
  • Шаг 3 Нишинковать мелко капусту и залить ее кипятком минут на 20
    Нишинковать мелко капусту и залить ее кипятком минут на 20
    Заливание капусты кипятком поможет смягчить её и уменьшить горечь
  • Шаг 4 Порезать мелко лук и натереть на мелкой терке морковь
    Порезать мелко лук и натереть на мелкой терке морковь
    Для более тонкой текстуры моркови используйте тёрку с мелкими отверстиями
  • Шаг 5 Отварить рис
    Отварить рис
    Рис должен быть рассыпчатым, а не клейким — выбирайте длиннозёрный сорт
  • Шаг 6 Фарш посолить и поперчить. Добавить яйца.
    Фарш посолить и поперчить. Добавить яйца.
    Яйца помогут связать фарш, но не переборщите с их количеством, чтобы не сделать массу слишком плотной
  • Шаг 7 Смешать капусту, морковь, лук, рис. Хорошо перемешать.
    Смешать капусту, морковь, лук, рис. Хорошо перемешать.
    Перемешивайте овощи аккуратно, чтобы не повредить текстуру риса
  • Шаг 8 Смешать мясной фарш с овощным, хорошо вымешать и дать постоять в холодильнике минут 30 (будет лучше лепится)
    Смешать мясной фарш с овощным, хорошо вымешать и дать постоять в холодильнике минут 30 (будет лучше лепится)
    Охлаждение смеси в холодильнике не только улучшит лепку, но и усилит вкус за счёт маринования
  • Шаг 9 Сформировать голубцы и уложить в форму для запекания
    Сформировать голубцы и уложить в форму для запекания
    Используйте форму с высокими бортами, чтобы соус не вытекал во время запекания
  • Шаг 10 В промежутки между голубцами налить немного домашнего томатного сока (если это томаты в собственном соку, почистить их и измельчить в блендере вместе с соком)
    В промежутки между голубцами налить немного домашнего томатного сока (если это томаты в собственном соку, почистить их и измельчить в блендере вместе с соком)
  • Шаг 11
    Отправить в разогретую до 180С духовку на 30 минутШаг 11
    Отправить в разогретую до 180С духовку на 30 минут
  • Шаг 12 Смешать нежирную сметану и томатный сок (измельченные помидоры, томатную пасту)
    Смешать нежирную сметану и томатный сок (измельченные помидоры, томатную пасту)
  • Шаг 13 Полить соусом голубцы. Температуру в духовке увеличить до 200С и готовить голубчики еще минут 30
    Полить соусом голубцы. Температуру в духовке увеличить до 200С и готовить голубчики еще минут 30
  • Шаг 14 Приятного аппетита. Это очень вкусно.
    Приятного аппетита. Это очень вкусно.

На заметку

Готовые ленивые голубцы лучше всего подавать горячими — так они максимально сочные. Блюдо хорошо хранится в холодильнике до 3 дней в закрытом контейнере. При разогреве рекомендуется использовать микроволновку или сковороду, чтобы сохранить текстуру. К голубцам отлично подойдёт гарнир из отварного картофеля или свежих овощей.

Уже приготовили?

5.0252
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

88
Оставить комментарий
  • Natalia_Freitag

    Делала с пассерованным луком и морковью и без соуса - просто котлетки на сковороде (лук, морковь и капусту пюрировала). Получилось ОЧЕНЬ вкусно!!! Если запекать в духовке под соусом, не сомневаюсь, будет ещё вкуснее 👌🌟 Замечательный рецепт! Точно станет любимым 👍👍👍😌😍

    • Ірина Тимощенко

      Спасибо, получилось вкусно конечно, буду готовить))

      • Ирина Ирина

        Очень хороший рецепт! Готовила. Моим понравилось это блюдо. Спасибо.

        • Elena Ilushova

          Сохранила, завтра прямо приготовлю, всё без вопросов, спасибо! Только на 1 персону многовато😊😉

          • Ю

            Замечательно все получилось!!!! Очень просто и вкусно!!! Спасибо!!!!

            Оставить комментарий