
Кабачковые корзиночки с куриным филе
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
У кого завалялся кабачок, не поленитесь сделайте эту закуску:)) Получилось очень вкусно и красиво, а делается очень просто!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе200.0г
- яйца куриные1.0шт.
- сыр50.0г
- кабачкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории61кКал2.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Простой набор продуктов:)) - Шаг 2
Кабачок почистить и натереть на крупной терке, отжать лишнюю влагу. Добавляем яйцо и перемешиваем. - Шаг 3
Куриное филе режим на маленькие кусочки и обжариваем 5 минут. - Шаг 4
Кабачковую массу распределяем по дну и стенкам формочек. - Шаг 5
Заполняем середину куриным филе. - Шаг 6
Посыпаем натертым сыром, у меня был моцарелла, но подойдет любой. - Шаг 7
Запекаем 25 минут при 200* (конечно все зависит от вашей духовки) - Шаг 8
Вкусно как в горячем, так и холодном виде. Приятного аппетита!
Оценить576
0
Автор рецепта
автор рецептаhttp://we-that-we-eat.livejournal.com/
http://gotovitvkucno.blogspot.com/
Всем привет! Меня зовут Ирина, я из Нижнего Новгорода. Работаю, учусь, второе образование получаю. Зарегистрировалась, чтобы учиться готовить и фотографировать разные вкусности)))
Мечтаю о своём маленьком семейном ресторанчике, где будут подавать блюда средиземноморской кухни, а может и не только)))
Думаю главное в блюде, то что она приготовлена с любовью...
У меня теперь есть свой ЖЖ http://we-that-we-eat.livejournal.com/, так что заходите в гости:)))
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Дилемма для диабетиков: горячий шоколад или гоголь-моголь? Какой зимний напиток лучше, ответила диетолог

5 типов продуктов, которые нельзя хранить в пластиковых контейнерах: полезно, если не хотите есть "химию"

Самая вредная привычка за новогодним столом: диетолог напомнила про воду и ферменты





















Комментарии
31Спасибо за рецепт.Всем понравилось!!
Какая отличная идея!!!! А в кабачок даже муки не надо? Не расползается основа эта?
Отлично! спасибо...
Ира, чудесные лукошки! И розмарин в тему, а можно тимьянчику😀)
Голосую, просто класс!!!